#rutinaencasa

Saludos amigos de #Hive y de @fulldeportes, después de unos meses de ausencia por cuestiones laborales, de nuevo he retomado mi actividad física y deseo compartirlas con ustedes. Quise arrancar con una

Saludos comunidad y amigos de @fulldeportes, el día de hoy quiero presentarles una rutina muy practica. Se lleva tiempo hablando de lo que es el entrenamiento FULL BODY, y es que este tipo de rutina es

Una espalda trabajada o tonificada es muy hermosa, aparte de que cuando empiezan a salir esos depósitos de grasa o "cauchitos" en la espalda, no nos es nada grato. Es por eso que quise compartir

Hola amigos de @fulldeportes, yo soy @fr85 me complace presentarme ante ustedes el dia de hoy. Aca tambien les dejo una facil y practica rutina de ejercicios para trabajar nuestros biceps y pecho, con

Hive lovers hoy les quiero dejar acá una de mis rutinas favoritas para la casa, lo único que vas a necesitar una silla o un banco para realizar algunos de los ejercicios, comenzamos. 🔥💪 Hi Hive lovers

Hive Lovers feliz día hoy les dejo una rutina Brutal de alta intensidad para la casa, se llama AMRAP, acá ponemos un tiempo determinado para hacer nuestro entrenamiento, establecemos una serie de repeticiones