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#musculo

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davidconsalud
dieta
3yPublished via Ecency
#DIETA barata🤑 para Aumentar tu masa 💪MUSCULOAR en 2024: SUPERALIMENTOS 7
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¿Te preguntas qué DIETA 🍽️ seguir para alcanzar tus objetivos fitness? Te muestro la DIETA que DEBES SEGUIR 🔽 ¡TRANSFORMA tu FISICO con el conocimiento exclusivo que te revela en este video @davidconsalud
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davidconsalud
aumentar
3yPublished via Ecency
9 ALIMENTOS🍳para GANAR masa MUSCULAR💪
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9 ALIMENTOS🍳para GANAR masa MUSCULAR: Te presento los alimentos que debes incorporar a tu DIETA si quieres conseguir MUSCULO💪
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misteryguy
entrenamiento
5y
La razón por la que no estás ganando masa muscular entrenando en casa
La razón por la que no estás ganando masa muscular entrenando en casa
Musculos Entrenamiento Deporte
jonjamescano
musculo
7y
entrenamiento de hombros
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el entrenamiento y una buena alimentacion es darte mas vida
fitbeto
motivacion
8y
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Concejos para mujeres que quieren ganar musculo
Concejos para mujeres que quieren ganar musculo
Esfuérzate mientras que usted no quiere hacer demasiado ejercicio, mientras no quieras hacer una repetición más en un set porque estás demasiada cansada. Mientras no te esfuerces por lograr ese impulso
carlisvzqr
gym
8y
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En el GYM
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Cuando por fin te dispones a ejercitarte.....
gilbertogarza
salud
9y
Lo que tu físico dice sobre ti, según la ciencia
Lo que tu físico dice sobre ti, según la ciencia
Lo queramos reconocer o no, todos juzgamos en alguna medida. A los pocos segundos de conocer o ver a alguien, decidimos una serie de extremos sobre él o ella, desde lo confiable que nos parece a lo inteligente
mikersantana1
ejercicios
9y
EJERCICIOS PARA SER UN EXCELENTE CORREDOR
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El ejercicios que te ayudaran a ser un mejor corredor Es bueno correr por su salud, puede venir con algunos efectos secundarios desagradables de las espinillas al dolor crónico de la parte baja de la espalda.
lalupita
health
9y
¿Nos protegen los músculos de enfermedades? | En forma
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Los músculos están envueltos por una membrana de tejido conjuntivo llamada fascia. La unidad funcional y estructural del músculo es la fibra muscular. El cuerpo humano contiene aproximadamente 650 músculos.
luiscastaneda
mustang
9y
Reconstrucción
Reconstrucción
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santiago22
musculo
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EL TRICEPS BRAQUIAL
EL TRICEPS BRAQUIAL
Es un músculo ubicado en la parte posterior del brazo, tiene 3 cabezas llamados vastos; Vasto interno, Vasto medio y vasto externo y ocupa prácticamente toda la parte posterior del brazo menos un húmero
santiago22
musculo
9y
EL RECTO ANTERIOR ABDOMINAL
EL RECTO ANTERIOR ABDOMINAL
El abdomen está formado principalmente por 4 músculos, Recto anterior, oblicuo mayor, oblicuo menor y transverso; EL músculo Recto anterior abdominal es un músculo par, largo y plano que se encuentra
santiago22
cuerpo
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EL BICEP BRAQUIAL
EL BICEP BRAQUIAL
Se encuentra a un lado de el musculo coracobraquial, en el brazo y es fucionalmente útil para el codo y para la articulación escapulo - humeral; Posee dos cabezas, la larga y la corta las cuales se juntan
rectusfemoris
musculo
10y
Choosing a proper ergonomic chair
Choosing a proper ergonomic chair
Hey guys! This is my first post to Steemit. I am a canadian kinesiologist (as you might have guessed from my surname) and ergonomist since 2009. I have adjusted thousands of workstations and seen a lot

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