#mentalhealt

I’d say yellow is my favourite colour for recharging my batteries, as it reflects the fact that my mind is always striving to move forward and look ahead.

Abrasoles amigos usuarios de @holos-lotus. Un día aprendí que soltar las uniones al pasado que atormenta no es realmente olvidar lo que vivimos. No es olvidar ese viejo dolor, ni menos traerlo al presente

🇬🇧 English Today I don’t have answers. Only slow steps and the need to not hurt myself too much while I keep going. I laugh with others, but inside I carry a weight that doesn’t know where to rest. It’s

I believe the future is here, in this new year that we have just begun, it is in today and in what we do to rectify what we did wrong, so as not to repeat it and to start living our present.

En @holos-lotus la salud mental es un factor muy importante, es por esto que se ha creado una iniciativa para conmemorar el día de la salud mental, Juntos fortalecemos la salud mental de todos ,únete y

Abrasoles amigos usuarios. Hoy me quede fija leyendo el post de la amiga usuaria @damarysvibra, en la cual habla sobre romper círculos relacionados con la salud en la cual hace un reflejo de temas que

Abrasoles amigos usuarios. Si de algo puedo dar fe, es que soy una amante de las series asiáticas sin distinción, puedo deambular entre los kdramas, cdrama y doramas como un pez en el agua. Sus tramas,

Abrasoles queridos usuarios. Cuando leí la iniciativa de la amiga @damarysvibra me puse a pensar de inmediato en mi propio ser, ya que mis estados del yo siempre han estado distorsionados. Y es que los

All this connection makes my world a space to reclaim meditation, peace, and balance, when I can choose the attitudes that best make me flourish like in a beautiful garden.

Abrasoles amigos usuarios de @holos-lotus. Ver al pasado a veces es una instancia no grata para nosotros, sin embargo te propongo el siguiente ejercicio. Escribe en un cuaderno, página de word o donde

En @zonadeescalofrio (spookyzone) nos invitan a esta iniciativa de fobias y miedos, esos que están a flor de piel o escondidos sin dejarlos salir a la luz. Anímate a participar en Miedos y fobias, ¡cuando

Abrasoles queridos amigos. La culpa que habita en nuestro interior, es la voz silenciosa, aquella que actúa como una fuerza invisible y poderosa insistiendo en nuestro interior de que hemos actuado mal,

The key is authenticity with oneself. Today I have the opportunity not to exaggerate my shortcomings or my abilities, and I can be myself.

Abrasoles amigos usuarios. En ocasiones nos hemos preguntado esta pregunta ¿Cuál es el límite de mi voluntad?. Quizás, en medio de cuando estamos atravesando problemas y sentimos que damos bajando las

ENGLISH VERSION (click here!) Today I want to take some time to talk about a topic that has deeply affected me: mental health 🫂 Every year comes wrapped with its own lessons. I’ve lived through many difficult

Abrasoles amigos usuarios. Iniciaré en esta oportunidad compartiendo con todos ustedes mi ritual de agradecimiento. Ritual de inicio diario en gratitud a la vida que tengo Saludo al cielo que me cubre

Abrasoles estrellitas fugaces que iluminan el cielo. Tenía pendiente realizar mi participación a la iniciativa de la amiga usuaria @neuropoeta, su tema es el siguiente: La magia de un cerebro optimista,

La amiga @iriswrite nos trae a su iniciativa #10 en las cosas de iris con el tema Rencor y @hive-164923 (greenzone) da el espacio y lugar para desarrollar el tema mencionado. De rencores, odios y amores,

I think there are things that can change, but if they don't, maybe it's better to stop them once and for all. The most important thing would be to focus on my self-esteem in order to continue growing as

Pixabay Amigos de @Holos-Lotus, mi abrazo de siempre. En el corazón de cada iniciativa, por pequeña que parezca, late una promesa de transformación. No se trata solo de cumplir con un propósito externo,