Rutina De Flexiones Street Workout Community SpanishEnglish Un grán saludo a todos los atletas de HIVE-SWC, hoy les traigo fotos acerca de mi entrenamiento de hoy. Como tengo meses sin entrenar debido

EspañolEnglish El día miércoles, mi día sagrado de espalda durante un gran reto. Wednesday, my sacred back day during a big challenge. Hola de nuevo, Hive y compañeros de SWC, el día de hoy les traigo

🔥Español🔥🔥English🔥 🔥SEMANA DE RETO🔥 🔥CHALLENGE WEEK🔥 Hola a todos y a todas las personas de #HIVE y #SWC 👋😁 aqui como siempre volviendo con un nuevo post, esta vez algo diferente en lo que me

EspañolEnglish Entrenamiento de Front 💪🏻 Front Training 💪🏻 Ayer tuve un entrenamiento de calistenia enfocado en el front lever, uno de los ejercicios más desafiantes y estéticos que existen a mi parecer.

Resumen de mi paseo por el malecón de puerto cabello Summary of my walk along the malecon in puerto cabello EspañolEnglish Hola, amigos de Actifict, espero se encuentren muy bien. ¡El día de hoy les traigo

EspañolEnglish ¡Trotar y Trotar🏃🏻! Jogging and Jogging🏃🏻!! Hola Comunidad de Actifit, el día de ayer logré unos 18000 pasos.🔥 Me desperté temprano para ir a la Universidad porque tenía clases a las

¡Bienvenidos a mi Post!Welcome to my Post! EspañolEnglish Saludos amigos de #Hive y #SWC, hoy les comparto algunas fotografías de 3 ejercicios que fortaleceran e incrementarán el tamaño de tus Biceps.

Street Workout Community Amor eterno al handstand y sus variantes eternal love for handstand and its variants ¡Saludos SWC! Greetings SWC! IntroducciónIntroducction hola chicos y chicas de streetworkout

SpanishEnglish Hola a todos amigos de Hive, espero estén todos muy bien, otro día activos por acá y en esta ocasión quiero traerles una serie de fotografías de lo que fue mi entrenamiento completo de el

Planchas e intentos de bandera one armPlanch and one arm flag attempts EspañolEnglish Hola gente de #Hive y #SWC, en este post les traigo un video un entrenamiento de plancha y poco más. Aquí fue error

Estadística de Interacción y Actividad de los Miembros de SWCInteraction and Activity Statistics of SWC Members Saludos amigos y amigas de SWC y Hive. A continuación compartiremos con ustedes las estadísticas

Street Workout Community Mi cambio físico desde que inicie la calistenia, hasta la actualidad My physical change since I started calisthenics, until now ¡Saludos SWC! Greetings SWC! IntroducciónIntroducction

Estadística de Interacción y Actividad de los Miembros de SWCInteraction and Activity Statistics of SWC Members Saludos amigos y amigas de SWC y Hive. A continuación compartiremos con ustedes las estadísticas

Street Workout Community Reporte de Curación y Actividades Curation and Activities Report Enero 2024January 2024 Street Workout Community es la primera comunidad que integra a jóvenes atletas de una disciplina

Street Workout Commiunity Mi participación en la copa hive. My participation in the hive cup. Fotografía tomada por @johnlinares SpanishEnglish Mi participación en la copa hive. My participation in the

30 Tipos de Flexiones [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸] Street Workout Community Un grán saludo a todos los atletas de hive-swc, hoy les vengo a compartir un pequeño video de 30 tipos de flexiones. Donde empezaran

EspañolEnglish Saludos a toda la comunidad de SWC y Hive 🙋🏻‍♂️. Hoy les comparto un video de "combos de ejercicios de tención/fuerza" en que hago los que son de "pull up" como también "push up" a un

EspañolEnglish Día soleado Sunny day Hoy fue un día agotador, pero también gratificante. Tuve que caminar un largo recorrido, desde mi casa hasta el centro comercial más cercano y de regreso, porque no

30 Tipos de Flexiones [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸] Street Workout Community Un grán saludo a todos los atletas de hive-swc, hoy les vengo a compartir un pequeño video de 30 tipos de flexiones. Donde empezaran

30 Tipos de Flexiones [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸] Street Workout Community Un grán saludo a todos los atletas de hive-swc, hoy les vengo a compartir un pequeño video de 30 tipos de flexiones. Donde empezaran