昨天我妈又一大早送来好多新鲜蔬菜… 满满的一大袋,有水空心菜,有茄子,还有一个大南瓜
话说也很久没吃到南瓜了,还有些嘴馋呢 呵~
素炒南瓜是我拿手又简单的蔬菜之一,我是懒人一枚,做法越简单我越来事,就是可以不厌其烦的一种做法都没问题XD~
首先用小勺把南瓜内囊掏空… 再冲洗干净后切掉硬表皮,如果是我那种小嫩南瓜就是连皮一起切没问题的
这种应该是老南瓜,皮不能留着,去皮后把南瓜肉切片,或切丁也可以,好像还可以切丝?下次我也试试~
准备配料也简单,小米椒切碎,蒜末适量~
热锅倒入食用油或菜油适量烧热,然后南瓜连同蒜末和小米辣一起下锅煸炒,炒两分钟加点食盐,继续翻炒一会儿… 倒入生抽适量炒匀
差不多炒三分钟加点鸡精调味即可装盘了~
一盘简简单单的炒南瓜,即可以当零食吃了,也可以配米饭吃了~ 炒南瓜香甜软粉很好吃哦😋😋