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Greetings dear readers!

Hoy nuevamente animada y feliz de estar en esta maravillosa comunidad de Plant Power (Vegan), para participar en esta iniciativa de las compras veganas, en esta oportunidad, hablaremos de El Melón, pues al momento de seleccionarlo muy bien en nuestras compras para llevarnos el mejor. 🍈

Today again encouraged and happy to be in this wonderful community of Plant Power (Vegan), to participate in this initiative of vegan shopping, this time, we will talk about The Melon, because at the time of selecting it very well in our purchases to take the best one. 🍈

Cuando voy de compras por mis frutas, el melón es uno de mis favoritos, pues lo consumo mucho, en jugos, es muy refrescante y cargado de vitaminas y minerales con muchas propiedades y beneficios para la salud.

When I go shopping for my fruits, melon is one of my favorites because I consume it a lot in juices, it is very refreshing and loaded with vitamins and minerals with many properties and health benefits.

Nuevamente me fui a este gran supermercado de mi cuidad, por lo general siempre me dirijo al área de verduras y frutas, esta vez voy enfocada en comprar Melón, esa fruta ligera y saludable, ya que posee una gran cantidad de agua,rica en fibras, que ejerce una función diurética en nuestro organismo, además de contener ácido fólico, minerales y vitaminas la como la A y C.

Again I went to this great supermarket in my city, usually I always go to the vegetables and fruits area, this time I focused on buying melon, that light and healthy fruit because it has a lot of water, rich in fiber, which exerts a diuretic function in our body, besides containing folic acid, minerals and vitamins such as A and C.

Aquí encontré muchos melones, estaban grandes, pero quiero uno pequeño, para hacer un jugo para mi desayuno, así que quiero que este maduro, para saberlo debemos precionar con los dedos por la parte en la que se une a la mata y apretar por la parte contraria el melón. Si se hunde mucho esta muy pasado.

Here I found many melons, they were big, but I want a small one, to make a juice for my breakfast, so I want a ripe one, to find out we must press with our fingers on the part where it joins the bush and squeeze the opposite side of the melon. If it sinks a lot it is very overripe.

En cuanto su olor, este debe ser fresco y si el olor es demasiado dulce o, incluso, con notas agrias, es que está pasado.

En cuanto a su peso, mientras más pese por su tamaño, más pulpa y zumo tendrá y, por lo tanto, más jugoso será. Pues por el contrario es demasiado ligero el melón está pasado en exceso.

As for its smell, it must be fresh and if the smell is too sweet or even with sour notes, it is overcooked.

As for its weight, the heavier it is, the more pulp and juice it will have and, therefore, the juicier it will be. If, on the other hand, it is too light, the melon is overripe.

Ahora bien, al fin pude escoger un melón maduro y óptimo, tomé uno, el cual estaba arriba de los demás, puesto que aquellos que se situaban en la parte baja, sufrirán más golpes y podrían estar dañados. Este melón tiene un valor de 1.8 $ equivalente a 64.6 BFS. Al llegar a casa lo piqué y estaba muy jugoso y dulce ideal para mi jugo.

Saludos y gracias a la amiga @sirenahippie por esta iniciativa. Nos vemos en la próxima compra vegana.

Now, at last I was able to choose a ripe and optimal melon, I took one, which was above the others, since those that were placed at the bottom, will suffer more blows and could be damaged. This melon has a value of 1.8 $ equivalent to 64.6 BFS. When I got home I picked it and it was very juicy and sweet ideal for my juice.