Sientes un gran frío, porque solo te acompaña una triste soledad, el consuelo se ha perdido, o tal vez simplemente no quiere llegar. El vacío de tu alma, nada logra llenar, tu mirada humedecida, nadie puede secar, porque es en medio de la noche donde ahora estás.

Pasa poco a poco el tiempo, se siente más lento que el día anterior. Nada es capaz de calmar la angustia y ruegas porque sea solo tu impresión, pero es real, es verdad, lo confirma tu dolor.

El reloj marca las 2, apenas las 2. Las horas que faltan parecen una eternidad. Si tan solo el paso del tiempo pudieras adelantar. Es imposible y, tras un largo suspiro, lo reconoces, esa idea tienes que olvidar.

El tiempo sigue pasando, aun cuando la noche se resiste a quedar atrás. Mientras más lo deseas, más lento el reloj parece andar. No hay nada más que hacer, solo queda esperar. Los temores se hacen cada vez más intensos, en la fría oscuridad. Hasta los que parecían pequeños, ahora te logran asustar. Si tan solo la luz de un nuevo día pudiera rápidamente llegar.

Es cuando te repites, una y mil veces, eso no va a pasar. Y lo peor viene después, cuando el reloj marca las 3. La oscuridad, fría y lúgubre llega a su máximo nivel. Y es aquí donde tu esperanza puede en un instante desaparecer, y hasta por completo fallecer.

Los minutos van pasando, con suma lentitud. Miras el reloj tantas veces como puedes, el color fluorescente de sus manecillas te permite ver su andar. Te aseguras de que siga corriendo, aferrado a la esperanza de que cada paso que dé, es un paso menos para el amanecer.

Y esa es la esperanza que te sostiene, esa es la razón por la que, pese a los miedos y la profunda oscuridad de la noche, no te derrumbas por completo. Tienes la certeza de que un nuevo amanecer llegará. Y después que la noche se ha vuelto más oscura, en unos instantes comienza a brillar de a poco la luz del sol.

No, aún no se ha establecido el día, aún hay que esperar un poco más. Pero la espera ahora es un poco más sencilla, ahora la esperanza paulatinamente se convierte en una realidad.

Y es así la vida misma, queridos amigos. Hay momentos tan difíciles que solo se pueden comparar a una terrible oscuridad, como la de la noche en su punto más intenso, esa donde tener los ojos cerrados o abiertos da igual. Pero siempre vendrá el amanecer, ese momento donde las cosas consiguen solución, en el mejor de los casos, o al menos obtienes la calma que tanto necesita tu mente y corazón.

Y hay algo que no puedes evitar, después de disfrutar de un nuevo día hermoso y singular, no dejes de lado que la noche volverá a llegar. Los momentos malos también van a regresar, inevitablemente, pero que nunca se olvide que tras ese oscuro momento otro día llegará, lleno de brillo, de luz y de paz.

También hay noches muy largas, tanto que parecen no terminar, pero esas también tendrán su final. Solo hay que ser fuertes, resistir y no rendirnos hasta vencer, teniendo siempre presente que sea como sea la noche, incluso las más oscuras, profundas y difíciles, siempre vuelve a amanecer.

(Este escrito va dedicado a todas esas personas que, debido a la depresión, ansiedad o problemas similares, no logran siquiera conciliar el sueño. Y a todos los que las dificultades, reales o imaginarias, afectan su día una y otra vez. Un abrazo para todos).

You feel a great cold, because only a sad loneliness accompanies you, the consolation is lost, or maybe it simply does not want to arrive. The emptiness of your soul, nothing manages to fill, your wet look, no one can dry, because it is in the middle of the night where you are now.

Time passes little by little, it feels slower than the day before. Nothing is able to calm the anguish and you pray that it is only your impression, but it is real, it is true, your pain confirms it.

The clock strikes 2 o'clock, barely 2 o'clock. The remaining hours seem like an eternity. If only the passage of time could move forward. It is impossible and, after a long sigh, you recognize it, that idea you have to forget.

Time keeps passing, even when the night refuses to be left behind. The more you wish for it, the slower the clock seems to go. There is nothing more to do, you can only wait. Fears grow more and more intense, in the cold darkness. Even the ones that seemed small, now manage to scare you. If only the light of a new day could come quickly.

That's when you repeat to yourself, over and over again, it's not going to happen. And the worst comes later, when the clock strikes 3. The darkness, cold and gloomy, reaches its peak. And it is here where your hope can disappear in an instant, and even completely perish.

The minutes go by, very slowly. You look at the clock as many times as you can, the fluorescent color of its hands allows you to see its gait. You make sure it keeps running, clinging to the hope that every step it takes is one step closer to dawn.

And that is the hope that sustains you, that is the reason why, despite the fears and the deep darkness of the night, you do not collapse completely. You are certain that a new dawn will come. And after the night has become darker, in a few moments the sunlight begins to shine a little at a time.

No, day has not yet set in, you still have to wait a little longer. But the waiting is now a little easier, now hope gradually becomes a reality.

And that is life itself, dear friends. There are moments so difficult that they can only be compared to a terrible darkness, like that of the night at its most intense, the one where having your eyes closed or open doesn't matter. But there will always come the dawn, that moment where things get solved, in the best of cases, or at least you get the calm that your mind and heart need so much.

And there is something you can't avoid, after enjoying a new beautiful and singular day, don't let go of the fact that night will come again. Bad moments will also return, inevitably, but never forget that after that dark moment another day will come, full of brightness, light and peace.

There are also very long nights, so long that they never seem to end, but those too will have their end. We just have to be strong, resist and not give up until we win, always keeping in mind that no matter how the night goes, even the darkest, deepest and most difficult ones, the dawn will always come again.

(This writing is dedicated to all those people who, due to depression, anxiety or similar problems, cannot even get to sleep. And to all those who difficulties, real or imaginary, affect their day over and over again. A hug for everyone).