Sabores que permanecen, emociones que aprenden a salir. Ladies of Hive Community Contest #297. [Esp/Eng]
Sabores que permanecen, emociones que aprenden a salir
Fuente Pixabay
Hola querida comunidad 
Las preguntas de esta semana me hicieron pensar en dos aspectos muy distintos de la vida. Uno tiene que ver con lo que llevamos por dentro y no siempre resulta fácil expresar. El otro, con esos sabores que permanecen en nuestra memoria sin importar cuántos años pasen.
¿Qué sentimientos o emociones te resulta más difícil expresar o hablar abiertamente, y qué te ayuda a que sea más fácil compartirlos?
Si hay una emoción que me cuesta expresar es la decepción.
Cuando alguien me decepciona, mi primera reacción casi nunca es hablar de inmediato. Al contrario, suelo guardar silencio.
No porque no me importe lo ocurrido, sino porque necesito tiempo para entender exactamente qué estoy sintiendo.
He descubierto que, cuando hablamos desde el impulso, es fácil decir cosas que después no representan realmente lo que queremos expresar. Por eso prefiero dejar pasar un poco de tiempo, ordenar mis pensamientos y solo entonces conversar.
Con los años también he aprendido que guardar una decepción para siempre tampoco ayuda.
Cuando hablo con una persona de confianza, alguien que sabe escuchar sin juzgar, las palabras comienzan a salir con más facilidad. Muchas veces ni siquiera necesito que me den una solución. Basta con sentir que alguien comprende por qué me sentí así.
Hoy creo que expresar una emoción no nos hace más vulnerables. También es una manera de cuidar nuestras relaciones y de cuidar de nosotros mismos.
¿A qué comida o plato eres fiel de por vida y por qué?
Si tuviera que escoger un plato al que siempre volvería, sería el congrí con yuca con mojo y cerdo asado.
No es únicamente por el sabor, aunque me encanta.
Es porque cada vez que lo veo servido en una mesa me transporta inmediatamente a los fines de año en familia.
En Cuba, esas fechas tienen un significado muy especial. Más allá de las dificultades que podamos estar viviendo, muchas familias hacen un gran esfuerzo para reunirse, preparar esa comida tradicional y compartir unas horas de alegría.
Recuerdo el aroma del mojo recién hecho, las conversaciones que se alargaban sin mirar el reloj y esa sensación de que, al menos por una noche, todos dejábamos a un lado las preocupaciones para disfrutar de estar juntos.
Por eso siempre digo que hay comidas que alimentan el cuerpo.
Y hay otras que también alimentan la memoria.
Estoy segura de que podré probar muchos platos diferentes a lo largo de mi vida, pero ese seguirá siendo el que más se parezca a la palabra hogar.
Las emociones nos ayudan a conocernos mejor.
Los sabores, en cambio, tienen el poder de llevarnos de regreso a los momentos y a las personas que más queremos.
Y creo que ambas cosas merecen un lugar especial en nuestra vida.
Gracias por leer.
Las imágenes son de Pixabay.
La versión en inglés fue hecha utilizando DeepL Translate.
🇬🇧. In English
Flavors That Stay, Emotions That Learn to Be Shared
Fuente Pixabay
Hello, dear
This week's questions made me reflect on two very different aspects of life. One has to do with what we carry inside and don't always find easy to express. The other is about those flavors that remain in our memory no matter how many years go by.
Which feelings or emotions do you find most difficult to express or talk about openly, and what helps make it easier to share them?
If there is one emotion I find difficult to express, it is disappointment.
When someone disappoints me, my first reaction is almost never to talk about it right away. Instead, I usually become quiet.
Not because I don't care about what happened, but because I need time to understand exactly what I'm feeling.
I've discovered that when we speak on impulse, it's easy to say things that don't truly reflect what we want to express. That's why I prefer to let some time pass, organize my thoughts, and only then have a conversation.
Over the years, I've also learned that keeping disappointment locked away forever doesn't help either.
When I talk to someone I trust, someone who knows how to listen without judging, the words come more naturally. Most of the time, I don't even need advice. It's enough to feel that someone understands why I felt that way.
Today, I believe that expressing our emotions doesn't make us weaker. It's also a way of taking care of our relationships and of ourselves.
What food or dish will you always be loyal to, and why?
If I had to choose one dish that I would always come back to, it would be congrí with yuca in mojo sauce and roasted pork.
It's not only because I love its flavor.
Every time I see it on a table, it immediately reminds me of New Year's celebrations with my family.
In Cuba, that time of year has a very special meaning. Despite the difficulties many families face, people make a great effort to gather together, prepare this traditional meal, and enjoy a few happy hours with the people they love.
I still remember the aroma of freshly made mojo, the long conversations around the table, and the feeling that, at least for one night, everyone set their worries aside to simply enjoy being together.
That's why I always say that some foods nourish the body.
Others also nourish our memories.
I'm sure I'll enjoy many different dishes throughout my life, but this one will always be the one that feels most like home.
Our emotions help us understand ourselves better.
Our favorite flavors have the wonderful ability to take us back to the moments and the people we love the most.
And I believe both deserve a special place in our lives.
Thank you for reading.
The images are from Pixabay.
The English version was made using DeepL Translate.
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