「生活」自制山药干

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前几天大少问我有没有买过山药干,没有?有?(因为最近煮小米粥我都有放铁棍山药进去,他们都不爱吃,就我自己吃
🤣他可能是想吃山药干吧)如果说是自己单纯的买山药干回来煮粥炖汤是没有过,有过也是找医生拿中药时医生开的药方里山药干很常见。

也有刷到一些视频介绍用山药干煮水喝的一些功效。我就跟大少聊,现在假货太多,不好买呀!硫熏的太多。他说有介绍怎么认真假的,有无硫熏是一回事,还有就是真假铁棍山药,做成山药干后就更难认了。我说要不自己试试做吧,大少说别人卖的都是白白的,你自己做出来肯定会黑了,,额……我也觉得自己切片晒 氧化肯定避免不了。

可我还是想试试😄还真找到“同伴”了,真有博主自己试做了山药干,看着还挺成功的,评论区试做的也都不错。找了两种不同的方式 试做山药干,不削皮直接切片阳光☀下晒干,削皮切片烤箱低温烘烤干,两个方法都挺简单的。

太阳☀下直接晒的山药干,是用清洗球刷干净皮和毛毛后,直接切片,一片片铺一层直接放在太阳☀下晒,直到晒干,试做了大半根鲜山药,切成了圆片片。

烤箱法也是简单操作,山药洗干净削皮切片,片片摆上烤盘,烤箱预热120度烘烤20分钟,拿出山药片翻个面继续烤20分钟取出,晾晒一两天干了即可。烤片时盯着点,别烤黄了😄低温低温烘烤。图二是试做了一根的量,就这么点,还不是特别干。据说5斤鲜山药晒9两山药干。

趁天气好就直接切片晒吧,省电省钱也省心😄眼睛直观是 直接切片晒干的更白白。