Hola, amigos, ¿cómo están? Espero que se encuentren muy bien y que hayan tenido un excelente y productivo día. Yo estoy bien, gracias a Dios. Hoy la verdad sí me siento un poco cansado. El entrenamiento de front lever que realicé ayer sí me pegó; hoy me amaneció doliendo un poco la espalda, pero nada del otro mundo. Sin embargo, hoy hice un entrenamiento centrado en mejorar el freestyle y algunos intentos de estáticos. Mañana creo que me tomaré el día para descansar, o no sé. Todo depende de cómo amanezca y cómo me sienta, porque si amanezco bien y me siento fuerte, tengo pensado hacer un buen entrenamiento de plancha. Pero bueno, les voy a contar un poco de lo que hice hoy y qué hice exactamente con respecto al freestyle. Hoy me desperté temprano porque salí con mi papá a sacar mi permiso de viaje para poder viajar y participar en la Street Workout Duals Battle 4ta edición. Luego estuve tocando la guitarra en la tarde y también dibujé un poco. Ya como a las 5, me alisté y pasé buscando a mis amigos para irnos al Metropolitano. Allá hicimos nuestros estiramientos y calentamientos. Yo empecé a practicar la bailarina para dominarla, también practiqué la técnica del muscle-up olímpico y trabajé en cómo combinarlos para que me salgan más fluidos en los combos y con mejor técnica. También corregí el varspin e hice giros de 540. Además, hice intentos de estáticos como aguantes en straddle y algunos combos sencillos de front lever.