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Rebeca Porto
@rebeporto1
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Apasionada del Fitness, vida saludable, modelaje y fotografias..
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Caracas - Venezuela
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2021-05-06 20:39
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rebeporto1
Full Deportes
2022-01-26 15:40
Los 3 errores mas comunes al realizar sentadilla | The 3 most common mistakes when performing squats
Buenos días mi hermosa comunidad de Full Deportes un bendecido y esplendido día para ustedes.. Hoy quise hacerles un video super corto de los 3 errores mas comunes que cometemos al realizar sentadilla
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rebeporto1
Ladies of Hive
2022-01-19 14:41
My new makeover... [ESP|ENG]
¡Hola, Mi querida Comunidad de Hive! Hello, My dear Hive Community! Buenos días Princesas de Hive, espero esten bien y tengan un bendecido y maravilloso día.. Good morning Princesses of Hive, I hope you
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rebeporto1
Full Deportes
2022-01-17 02:33
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Community Moderators muted, Reveal content
Mi presentación oficial a la comunidad Full Deportes | My official presentation to the Full Deportes
Hola muy buenas noches mi querida comunidad de Full Deportes, aquí les dejo mi presentación oficial, mi nombre, mi carrera, mi pasión, etc.. Espero les agrade y estar compartiendo mas a menudo contenido
rebeporto1
Ladies of Hive
2022-01-13 20:06
My first post on Ladies of Hive [ESP/ENG]
#ladies , #spanish , #lifestyle , #appreciato r, #cervantes , #creativecoin , #neoxian , #life
rebeporto1
Full Deportes
2022-01-13 14:30
♥☻Ejercicios que puedes realizar con bandas tubulares | Exercises you can do with tubular bands☻♥
Buenos días mi queridisima comunidad de @fulldeportes.. espero este día sea de mucha bendición y mucho provecho para ustedes. Hoy me levante super temprano con unas ganas inmensas de entrenar, pero no
rebeporto1
Full Deportes
2022-01-12 18:30
Primer día de gimnasio del 2022 ABDOMINALES | First day of gym 2022 ABDOMINALS
Buenas tardes mi querida comunidad tenía un tiempo sin publicar por acá, hoy quiero volver para mostrarles mi primer día de gimnasio después de unas vacaciones decembrinas, subí unos kilitos de más por
rebeporto1
EspaVlog
2021-12-07 02:55
•○PRP Capilar y en el rostro | PRP Capillary and on the face ○•
Hola mi querida comunidad de @espavlog espero hayan tenido un maravilloso y bendecido día, hoy quiero compartirles este tratamiento que me estoy realizando el mismo se llama PRP Capilar (Plasma rico en
rebeporto1
EspaVlog
2021-12-07 02:30
!
Community Moderators muted, Reveal content
•○ PRP Capilar y en el rostro | PRP Capillary and on the face ○•
Hola mi querida comunidad de @espavlog espero hayan tenido un maravilloso y bendecido día, hoy quiero compartirles este tratamiento que me estoy realizando el mismo se llama PRP Capilar (Plasma rico en
rebeporto1
EspaVlog
2021-12-02 03:35
Labor social a personas con situación de calle
Hola queridos amigos de esta hermosa comunidad, espero hayan tenido un bendecido y maravilloso día.. Esta semana estuve realizando un proyecto de labor social, fue una iniciativa que tuve con mi esposo,
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-30 19:40
♥Circuito piernas de aceleración y resistencia | Acceleration and resistance leg circuit♥
Hola mis queridisimos amigos de esta bella comunidad! Paso por aquí para dejarles este circuito que hice con ejercicios de aceleración y resistencia donde se trabajan piernas y abdomen! Espero se encuentren
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-29 05:50
○•Tren superior gym/casa polea vs bandas tubulares | Upper body gym/home pulley vs tubular bands•○
Buenas buenas mi queridisima comunidad de full deportes. Hoy les traigo una rutina que realice en el gimnasio con polea y en casa con bandas tubulares. Obviamente la diferencia es mucha cuando aumentamos
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-28 03:20
○• Circuito explosivo para piernas | Explosive leg circuit [ESP-ENG] •○
Hola mi querida y bella comunidad de Full deportes, quiero en esta ocasión enseñarles un circuito super matador, me dejó agotadisima y espero que lo puedan hacer en sus casas con implementos o sin ellos.
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-25 23:20
Rutina para piernas y gluteos para principiante (Gym) | Beginner's Leg and Butt Routine (Gym)
Buenas tardes mis queridos amigos de la comunidad Full deportes hoy en esta oportunidad quiero brindarles una rutina para principiantes de solamente 4 ejercicios para piernas y gluteos es una rutina que
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-25 03:25
¿El fitness va de la mano con la fisioterapia? | Does fitness go hand in hand with physical therapy?
Hola mis queridos amigos de la comunidad de Full Deportes, como siempre deseandole que hayan tenido un excelente día repleto de muchas cosas maravillosas y muchisimas bendiciones. En esta oportunidad quiero
rebeporto1
Foodies Bee Hive
2021-11-23 15:30
Receta rapida de un snack saludable | Quick recipe for a healthy snack
Foodies Bee Hive Receta de snack saludable Recipe for a healthy snack SpanishEnglish Hola muy buenos días mi queridisima comunidad Foodies Bee Hive, deseo hoy que todos esten muy bien y tengan un día muy
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-23 04:30
Entrenamiento de Gluteo FLASH ♠ | Gluteus FLASH workout ♠
Hola feliz noche mis amigos de Full deportes espero hoy hayan tenido un día muy exitoso y lleno de abundantes bendiciones :3 Hello, happy night, my friends from Full Sports, I hope today you had a very
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-21 21:35
Rutina de ejercicios para tener el abdomen plano | Exercise routine to have a flat abdomen (ESP-ENG)
Hola mis queridos Hivers espero se encuentren bien hoy en día domingo de descanso, pero para los que nos ejercitamos sabemos que es día de ejercitarse y luego nos tomamos nuestro merecido descanso :P Hoy
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-19 01:40
Rutina sencilla para piernas con implementos básicos | Simple leg routine with basic implements
Hola buenas noches mis queridos deportistas de Full Deportes, espero pasen un maravilloso y bendecido día. Hoy es un día maravilloso para ejercitarse y que mejor que entrenar lo que mas le gusta a las
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-18 03:25
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Community Moderators muted, Reveal content
Mi Presentación en la comunidad Full Deportes | My Presentation in the Full Deportes community
Holaaaa querida comunidad de Full Deportes, aquí mi presentación oficial; mi nombre, mi carrera, mi pasión y espero que les guste el contenido que estaré compartiendo sobre el fitness, comida sana, vida
rebeporto1
Full Deportes
2021-11-17 12:50
Mi participación en la Copa Tatons de fisicoculturismo como modelo // My participation in the Tatons Cup of bodybuilding as a model.
Hola mis queridos amigos de @fulldeportes un saludo y un beso enorme, tenía mucho tiempo sin escribir por aca. Hoy les quería comentar sobre la Copa Tatons que fue en Venezuela este sábado pasado 13/11/21
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