Pobiegane 馃榾
Pierwsze km'y do rozpoczynaj膮cej si臋 dzi艣 ligi POLIAC Actifit zaliczone.
Light'owa dyszka.
Delikatny rozruch po sierpniowym lenistwie 馃榿
Mia艂em w planie 5 km, ale dobrze sz艂o, wi臋c doci膮gn膮艂em do dyszki, chocia偶 ko艂o 8go km mia艂em kryzys.
Wydolno艣ciowo by艂o w miar臋 nie藕le, ale kolana zacz臋艂y si臋 odzywa膰. Jak zwykle - jestem za ci臋偶ki na bieganie 馃ぃ
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io