Fruits is what I most like to give my children, to eat, to prepare desserts and to drink juice. We especially like citrus fruits, which is very good when we are in tropical countries, because of the strong heat, especially at this time of the year. At Easter the temperature is higher and how nice to drink an orange juice or a lemonade. Speaking of a refreshing lemonade, my beloved lemon, as I call it, should not be missing in my house, because it is useful for many things and in relation to health is very useful when there are colds or flus because of its high content of Vitamin C, I also rely heavily on its properties as a purifier and as a stimulant of the immune system. We love oranges and my youngest son likes to buy them, as well as parchita or passion fruit, as they call it here in Colombia, where I have been living for six months. There are also other citrus fruits that we often buy.
I tell you that I decided to participate in the initiative about buying citrus fruits proposed by 
I approach and see that there are few oranges left, only two packages. These are next to the lemons. Oranges are a fruit that always run out very quickly in the greengrocers because of their affordable price.
I don't want to run out of oranges and I pick a package. I like those oranges because they are just the way I like them, with lots of juice, you can tell by the color and the smooth, thin, soft peel. The lemons on the other hand were dry inside and since they have gone up in price I can't risk my pesos on them.
So I'm just taking the oranges.
But I wanted to take other fruits home and went to the other store next door. There was more variety in fruits there, especially citrus, although with some drawers almost empty.
The lulo in a fruit that I have tried in Colombia, I knew it by name in Venezuela but here it is very common its sale and consumption. It has a little high price, that is, between the lulo and orange if it comes to economy is better orange. The lulo is very acidic and the juice is very delicious, the good thing about citrus is that with few fruits a lot of juice is made. By the way, I recently learned that the lulo, in addition to Vitamin C, produces relaxing effects like the parchita, so I appreciate it more because stress is an evil that attacks at any time.
So I'll take two. You have to pick the lulos that are yellow all the way through, those are the ones that are fine and not the ones that have green parts.
Ready with the lulos, now I look at the parchita or passion fruit, another citrus fruit that we are also used to buy. I tell you that in Colombia if I ask for parchita they don't know what it is, I should say maracuya so that Colombians understand me. But look, I like to see their assorted colors, in the drawer there are purple and yellow ones.
The passion fruit, as the parchita is called, like the lulo, is ideal for stress, anxiety and insomnia. Although I sometimes buy purple ones, I go for the traditional and the yellow ones are my favorite. But the purple ones must also have a yellowish or reddish skin to be ripe. I like the skin to be thick for cooking and also to use it to thicken the juice.
After picking some parchitas I go to where the tree tomato is. I look at it but don't buy. However, I explain to them that you have to choose them well to take advantage of this fruit with the vitamins and minerals typical of a citrus fruit but which is also rich in iron, so it is highly recommended to raise hemoglobin. I used it a lot at a time when I suffered from a hemorrhage for two years.
It is necessary to check that they do not have damaged parts, like the one in the photo. It is not recommended to consume food in bad condition including fruits.
This other one is fine.
I just took the tree tomato in my hand to show you guys but didn't buy on this occasion.
Although I bought oranges at the beginning at the previous store, I'll take this opportunity to show you that there were plenty here. There is even a variety that looks like a type of tangerine.
Interesting variety, at first I thought it was orange like the ones I commonly use but it looks more like a type of tangerine.
I also checked the lemons but they were like the ones from the previous store, they felt dry, no juice.
I love lemons, but I didn't get any good ones.
In Colombia I have had a hard time getting good lemon but there are other varieties of citrus fruits that are very delicious.
Thank you for joining me!
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Frutas es lo que más me gusta darle a mis hijos, para que la coman, para preparar algún postre y para que tomen jugo. En especial nos gusta mucho las cítricas lo que es muy bueno cuando estamos en países tropicales, por el calor fuerte, sobre todo en esta época del año. En Semana Santa la temperatura está más elevada y que rico es beber un jugo de naranja o una limonada. Hablando de una refrescante limonada, mi amado limón, como le digo yo, no debe faltar en mi casa, porque sirve para muchas cosas y en relación a la salud es muy útil cuando hay gripes o resfriados por su alto contenido de Vitamina C, además confío mucho en sus propiedades como purificante y como estimulante del sistema inmunológico. La naranja nos encanta y mi hijo menor le gusta que compre, así como la parchita o maracuyá, como le dicen aquí en Colombia, país donde estoy desde hace seis meses. También hay otras frutas cítricas que con frecuencia compramos.
Les cuento que me animé a participar en la iniciativa sobre comprar frutas cítricas que propone
Me acerco y veo que quedan pocas naranjas, solo dos paquetes. Estas están al lado de los limones. La naranja es una fruta que siempre se acaba muy rápido en las fruterías por lo accesible de su precio.
No quiero quedarme sin naranjas y escojo un paquete. Me gustan esas naranjas porque están como me gusta, con mucho jugo, eso se nota en el color y en la cascara lisa, delgada y suave. En cambio los limones estaban secos por dentro y como han subido de precio no puedo arriesgar mis pesos en ellos.
Así que solo me llevo las naranjas.
Pero quería llevar otras frutas a la casa y me fui al otro negocio que queda al lado. Allí había más variedad en frutas, especialmente cítricas, aunque con algunos cajones casi vacíos.
El lulo en una fruta que he probado en Colombia, la conocía de nombre en Venezuela pero aquí es muy común su venta y consumo. Tiene un poco elevado su precio, es decir, que entre el lulo y la naranja si se trata de economía es mejor la naranja. El lulo es muy ácido y el jugo es muy delicioso, lo bueno de los cítricos es que con pocas frutas se hace mucho jugo. Por cierto, recientemente me enteré que el lulo además de Vitamina C, produce efectos relajantes como la parchita, así que más la aprecio porque el estrés es un mal que ataca en cualquier momento.
Así que me llevo dos. Hay que escoger los lulos que estén amarillos completamente, esos son los que están bien y no los que tengan partes partes verdes.
Listo con los lulos, ahora miro la parchita o maracuyá, otra fruta cítrica que también acostumbramos comprar. Les cuento que en Colombia si pido parchita no saben que es, debo decir maracuyá para que me entiendan los colombianos. Pero miren, me gusta ver sus colores surtidos, en el cajón hay de las moradas y las amarillas.
La fruta de la pasión, así se le dice a la parchita, al igual que el lulo es ideal para el estrés, para la ansiedad y el insomnio. Aunque algunas veces compro moradas, me inclino por lo tradicional y las amarillas son mis favoritas. Pero las moradas también deben tener la cascara amarillenta o rojiza para que estén bien maduras. Me gusta que la cascara esté gruesa para cocinarla y aprovecharla también para darle espesor al jugo.
Luego de escoger unas parchitas me voy donde está el tomate de árbol. Lo veo pero no compro. Sin embargo, les explico que hay que escogerlos bien para aprovechar esta fruta con las vitaminas y minerales propias de una fruta cítrica pero que además es rica en hierro, por lo que es muy recomendado para subir la hemoglobina. La usé mucho en una época en que padecí por una hemorragia durante dos años.
Hay que revisar que no tengan partes dañadas, como el de la foto. No es recomendable el consumo de alimentos en mal estado incluyendo las frutas.
Este otro está bien.
Solo tomé en mi mano el tomate de árbol para mostrárselo a ustedes pero no compré en esta ocasión.
Aunque ya compré naranjas al principio en la tienda anterior, aprovecho para mostrarles que aquí si había bastante. Incluso hay una variedad que parece un tipo de mandarina.
Es interesante la variedad, al principio creí que era naranja como las que comúnmente se usa pero parece más bien un tipo de mandarina.
También revisé los limones pero estaban como los da la tienda anterior, se sentían seco, sin jugo.
Me encanta el limón, pero no conseguí ninguno bueno.
En Colombia me ha costado conseguir limón bueno pero hay otras variedades de frutas cítricas muy deliciosas.
¡Gracias por acompañarme!
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