My Fruit Breakfast. I must confess that I am not used to eating breakfast regularly, but when I do, I like to eat fresh foods, and if they are fruit-based, even better. I love fruit, and eating it in juices or salads is my absolute favorite thing. To do this, I always check the fridge to see what fruit I have, so I can prepare a delicious fruit salad that fills my mornings with health and lots of energy.
This time when I checked, I noticed that it had pineapple, peach, pear, melon, and passion fruit. For me, the more fruit my salad has, the better, because in addition to the ingredients mentioned, I have also added watermelon, guava, strawberries, plums, and grapes. Imagine the wide variety with which I can prepare my fruit salad. Certainly, it is an easy recipe to prepare, and the result is extremely beneficial for satisfying hunger at any time of day, as well as keeping our bodies healthy. Now, my friends, let's all enjoy this delicious step-by-step recipe.
Let's introduce the fresh ingredients for preparing our fruit salad, remembering that the main ingredients in this recipe are just a guide, as you can add ingredients to your liking. Don't limit yourself, let's get started!
To begin, cut the pineapple slices in half, remove the rind from the melon, and cut it into small pieces. Next, cut the pear in half and then julienne it. Once all the ingredients are cut, add them to a plate.
Now take the peaches and, without removing the skin, cut them into small pieces. Then cut the passion fruit in half and place it on the plate as well. Now all the ingredients are properly cut, and it looks beautiful.
In this step, we place the fruit in its rightful place and arrange it on the plate to give shape to my breakfast. First, we place the pineapple slices cut into half-moons around the edge of the plate, with the circular part facing outwards. Then, using a teaspoon, we arrange the peach slices in a circle.
We continue with the pear julienne strips, placing the circular part facing inward. We're not done yet, because now it's time for the melon, and in the center, we add all the passion fruit pulp. Note: you can change the order of the fruits as you like.
This really is a very powerful breakfast; a real adventure of color. If I had had strawberries, I wouldn't have peeled them, ha ha ha. Well, enjoy this delicious meal, and I invite you to try this recipe. Each of you can make it your own way. Cheers, and see you soon.
Photos taken from my Redmi Note 13 Pro 5G
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Mi Desayuno Frutal. Debo confesar que no estoy acostumbrado a desayunar de forma constante; pero cuando lo hago, me gusta hacerlo con alimentos frescos y si es basado en frutas mucho mejor. Soy amante de las frutas y consumirlas en jugos o en ensaladas, es mi total delirio. Para ello; siempre busco en la nevera que frutas tengo, para as铆 preparar una deliciosa ensalada de frutas que llene mis ma帽anas de salud y mucha energ铆a.
En esta oportunidad cuando revis茅, not茅 que ten铆a pi帽a, melocot贸n, pera, mel贸n y maracuy谩; para m铆, mientras m谩s frutas tenga mi ensalada mucho mejor, ya que aparte de los ingredientes nombrados, tambi茅n les he agregado sand铆a, guayaba, fresas, ciruelas, uvas; imag铆nense ustedes la gran variedad con las que puedo preparar mi ensalada de frutas. Ciertamente; es una receta f谩cil de preparar, cuyo resultado es sumamente beneficioso para saciar el hambre a cualquier hora del d铆a, ademas de mantener nuestro cuerpo saludable. Ahora amigos m铆os, vamos todos a disfrutar de ese delicioso paso a paso.
Vamos a presentar los ingredientes frescos para preparar nuestra ensalada de frutas; recordando que los protagonistas de esta historia son referenciales, ya que ustedes pueden agregar ingredientes a su gusto; que nadie se l铆mite y vamos a la acci贸n;
Para iniciar; cortamos las rodajas de pi帽a a la mitad, nos vamos ahora a quitar la concha del mel贸n y los cortamos en trozos peque帽os. Ahora; picamos la pera por la mitad y luego vamos haciendo cortes en juliana. Todos los ingredientes cortados, los vamos agregando en un plato.
Tomamos ahora los melocotones y sin quitarle la concha, los cortamos en trocitos peque帽os. Luego; cortamos la maracuy谩 a la mitad y tambi茅n la colocamos en el plato. Ya tenemos todos los ingredientes debidamente cortados y esto es una belleza.
En este paso; vamos colocando las frutas en su santo lugar, vamos emplatando para darle forma a mi desayuno. En primer lugar; colocamos en el borde plato las pi帽as cortadas en media luna, colocando la parte circular hacia afuera. Luego; con la ayuda de una cucharilla, colocamos los trozos de melocot贸n en forma de circunferencia.
Seguimos con las julianas de de pera; colocando la zona circular hacia adentro. Aun no hemos terminado; porque viene el turno del mel贸n y en todo el centro, agregamos toda la pulpa de maracuy谩. Ojo; ustedes pueden cambiar el orden de las frutas as铆 gusto.
De verdad que este es un desayuno muy poderoso; toda una aventura de color, si hubiese tenido fresas no las pelo jejejeje. Bueno a disfrutar de esta rica alimentaci贸n y los invito a preparar esta receta. Cada uno de ustedes puede hacerla a su estilo; saludos y nos vemos pronto.
Fotograf铆as tomadas desde mi redmi note 13 pro 5g
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