Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi entrenamiento de trucos dinámicos después de casi dos semanas. Normalmente, para otras personas, como algunos compañeros y amigos míos, les es común no entrenar por ciertos periodos de tiempo, pero para mí, que he estado entrenando casi sin descanso por 5 días de la semana todas las semanas desde hace 3 años, con sus excepciones por malestar corporal o lesiones, es algo que perjudica mi constancia y regularidad, más mi estado físico, ya que soy una persona que sin mucho esfuerzo puedo bajar o subir de peso y eso para mis entrenamientos de la calistenia no es algo que me guste en lo personal.

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Dejando eso de lado, me gustaría empezar con mencionar que el título de este post es así debido a que, como me lo imaginaba, mi condición física estuvo entre decente y mediocre, aunque debo darme cierto crédito en mi técnica, debido quea , aunque me sentía fatal para el entrenamiento de hoy, pude mantener una técnica limpia, con sus complicaciones aquí y por allá, pero para tener casi dos semanas sin entrenar, es agradable saber que tengo mi técnica lo suficientemente pulida como para evitar sentirme incómodo en los trucos que haga.

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Normalmente, vería estas dos semanas como algo bueno; un descanso siempre viene muy bien y siempre te hace regresar con el doble de entusiasmo a los entrenamientos, pero yo he estado entrenando otras cosas estas últimas dos semanas, desde front, hefesto y planche, con progresos lentos, con pasos de bebé, pero también me faltó mencionar que tanto mi hombro como mi abdomen me hicieron sentir algo incómodo durante el entrenamiento de dinámicos. Estoy inseguro de entrenar los días que quedan de la semana en dinámicos o seguir con los estáticos e incluso tomarme un descanso de toda la semana para entrenar con todo la siguiente semana. Eso fue todo por hoy y espero verlos en mi siguiente post. 💪🏻

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