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sw-yisus
SWC
6M
Rutina de front lever en casa 🏠 💪🏽 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC ¡Espero que se encuentren bien! Les traigo el día de hoy un poco de mi rutina de front lever en casa 🏠 💪🏽. Lastimosamente todavía sigo algo perjudicado
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mr-diegosw
SWC
7M
Gran Inauguración del Parque de Barras Bio-saludable en Nueva Jayana City.🔥🎉 [ESP/ENG]
Gran Inauguración del Parque de Barras Bio-saludable en Nueva Jayana City.🔥🎉 Grand Opening of the Bio-Healthy Bar Park in New Jayana City. 🔥🎉 🇪🇸Spanish🇻🇪🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad
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josegr.fsw
SWC
7M
Miércoles de pierna (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en casa de mi compañero. Como hoy es día de pierna, dije que entrenaría en su casa. Hoy fue un
josegr.fsw
SWC
7M
Entrenamiento de Front y un poco de hefesto (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en el Metropolitano nuevamente. Hoy tocó Front Lever, espalda y bíceps. Fue un día algo normal;
tonyes
Holos&Lotus
1d
Published via Ecency
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[ESP/ENG] ¿Que hacer ante la desconexión emocional?
Una introducción necesaria En la vorágine de la vida moderna, es común escuchar y sentir esa sensación de vacío, de estar presentes en cuerpo pero ausentes en emoción. La desconexión emocional, esa especie
lijou-cv
SWC
7M
Entrenamiento diario temporada 2 reporte #45... ¡piii!| Daily training season 2 report #45... piii! [ESP | ENG]
Reporte del dia 03-03-2026 | Report for 03-03-2026
neomar-oz
SWC
7M
Entrenando bajo una luna incompleta•ESP|ENG•
Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻♂️🤸🏻♂️. Les cuento cómo estuvo el movimiento para arrancar esta nueva semana de entrenamiento. Como todo buen lunes, la idea era empezar con el pie derecho
mr-diegosw
SWC
7M
Rutina Diaria. [ESP/ENG]
Rutina Diaria. Daily Routine. 🇪🇸Spanish🇻🇪🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi entrenamiento en conjunto con mi amigo, a quien llamamos el
lijou-cv
SWC
7M
Entrenamiento diario temporada 2 reporte #44... ¡piii!| Daily training season 2 report #44... piii! [ESP | ENG]
Reporte del dia 02-03-2026 | Report for 02-03-2026
awesomegames007
Photography Lovers
6d
Published via Ecency
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8th set of Everglades pictures!
8th set of Everglades pictures!
josegr.fsw
SWC
7M
Plancha y Pecho en casa de mi amigo (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en casa de un amigo, ya que me invitó a entrenar allá. Decidí cambiar la rutina: ahora haré peso
lijou-cv
SWC
7M
Entrenamiento diario temporada 2 reporte #43... ¡piii!| Daily training season 2 report #43... piii! [ESP | ENG]
Reporte del dia 01-03-2026 | Report for 01-03-2026
neomar-oz
SWC
7M
Finalización de esta semana de entrenamiento•ESP|ENG•
Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻♂️🤸🏻♂️. Aquí les traigo el resumen de cómo cerré la semana de entrenamiento este viernes. La verdad es que estuvo intenso, de esos días en los que sales
lijou-cv
SWC
7M
Entrenamiento diario temporada 2 reporte #42... ¡piii!| Daily training season 2 report #42... piii! [ESP | ENG]
Reporte del dia 27-02-2026 | Report for 27-02-2026
ibarra95
DIYHub
7h
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DIY! Cacti 🌵 in pots painted with Patrick Star's funny faces (Tutorial) [ENG] [ESP]
Did you know? Cacti have very special meanings. They are associated with resilience, protection, strength, and lasting love; they thrive in difficult conditions with lots of sun and survive with little
josegr.fsw
SWC
7M
Entrenamiento de plancha en el metro (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy: entrené en el Metropolitano. Hoy hice plancha, ya que ayer no entrené; bueno sí, fui a la casa de un
neomar-oz
SWC
7M
Regresando al ruedo luego de un miércoles de descanso•ESP|ENG•
Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻♂️🤸🏻♂️. Aquí reactivando los motores después de haberme tomado mi merecido descanso el miércoles. Como les había prometido en el post anterior, hoy toca
neomar-oz
SWC
7M
Parte de un día de un calisténico•ESP|ENG•
Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻♂️🤸🏻♂️. Hoy quería pasar por aquí para compartirles un poco de lo que ha sido mi jornada hasta ahora, para que vean cómo se mueve el día de un calisténico
neomar-oz
SWC
7M
Martes de Power moderado•ESP|ENG•
Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻♂️🤸🏻♂️. Seguimos activos como debe ser, dándole con todo al proceso. Aquí les suelto el resumen de lo que fue mi entrenamiento de ayer martes, marcando
forkyishere
hivesuite-mx8cbl9g
2d
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Testing some apps on my Tablet
Didn't really feel like posting for a while, but today I found a reason for it. Both to revisit the experience on Android and because I happen to have an Android tablet, I wanted to see how the compatibility
sw-yisus
SWC
7M
Mi trabajo en el gym 💪🏽🙌🏽 [ESP 🇪🇸|ENG 🇺🇸]
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC ¡Espero que se encuentren bien! Hoy les quiero compartir un poco de lo que ha sido mi trabajo en el gimnasio 🙌🏽. Lo sé, disculpen un poco mi inactividad,
josegr.fsw
SWC
7M
Entrenamiento de pierna en casa de un amigo (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en casa de un amigo con el que entrenaba anteriormente. Vine a entrenar aquí ya que él tiene
mr-diegosw
SWC
7M
Plancha 1, Resistencia 0 [ESP/ENG]
Plancha 1, Resistencia 0 Planche 1, Resistence 0 🇪🇸Spanish🇻🇪🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi rutina de plancha ya conocida, avances
lijou-cv
SWC
7M
Entrenamiento diario temporada 2 reporte #40... ¡piii!| Daily training season 2 report #40... piii! [ESP | ENG]
Reporte del dia 24-02-2026 | Report for 24-02-2026
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