[ESP-ENG] Delicioso Pescado Salpreso, Sofrito con Tomate y Cebolla, otra forma de comer pescado 馃悷/Delicious Salpreso Fish, Saut茅ed with Tomato and Onion, another way to eat fish 馃悷
Feliz Miercoles amigos de la comunidad de Foodies Bee Hive, espero la est茅n pasando muy bien, para esta oportunidad les mostrar茅 como prepar茅 un delicioso pescado Salpreso sofrito con tomate y cebolla, el pescado lo compre fresco, lo abr铆 por el lomo a todo lo largo y retire todas las tripas, lave muy bien e hice algunos cortes y le agregu茅 suficiente sal por todo el pescado, luego lo coloque al sol de 4 a 5 horas, para que fuera salpresando el pescado, ya de ah铆 lo guarde y refrigere, listo para cocinar.
Happy Wednesday friends of the Foodies Bee Hive community, I hope you are having a great time, for this opportunity I will show you how I prepared a delicious Salpreso fish stir-fried with tomato and onion, I bought the fish fresh, I opened it by the loin all along and remove all the guts, wash very well and make some cuts and add enough salt for all the fish, then place it in the sun for 4 to 5 hours, so that it salts the fish, and then store it and refrigerate it, ready to cook.
Delicioso Pescado Salpreso, Sofrito con Tomate y Cebolla, otra forma de comer pescado 馃悷
Ingredientes
1 pescado Salpreso 600 gr
1 tomate
1 cebolla
Aceite para freir
Delicious Salpreso Fish, Saut茅ed with Tomato and Onion, another way to eat fish 馃悷
Ingredients
1 Salpreso fish 600 gr
1 tomato
1 onion
oil for frying
Paso a Paso
Paso 1
Lo primero que vamos a hacer es cortar el pescado en trozos grandes y colocamos en un recipiente con suficiente agua, dejamos remojar por espacio de una hora, esto para que se le quite el exceso de sal, escurrimos.
Step by Step
Step 1
The first thing we are going to do is cut the fish into large pieces and place it in a container with enough water, let it soak for an hour, this so that the excess salt is removed, we drain.
Paso 2
Luego ponemos a calentar una sart茅n, agregamos el aceite y colocamos el pescado, despu茅s de unos minutos volteamos y fre铆mos por ambos lados.
Step 2
Then we heat a frying pan, add the oil and place the fish, after a few minutes we turn and fry on both sides.
Paso 3
Seguidamente lavamos y cortamos en ruedas el tomate y la cebolla, agregamos a la preparaci贸n, removemos y sofreimos hasta que se ablanden el tomate y la cebolla, retirar del fuego y listo para degustar.
Step 3
Next we wash and cut the tomato and onion into rounds, add to the preparation, stir and fry until the tomato and onion soften, remove from the heat and ready to taste.
Este delicioso pescado lo prepar茅 para mi desayuno de hoy, acompa帽ado de arepas, mmmmm.
Buen Provecho!
I prepared this delicious fish for my breakfast today, accompanied by arepas, mmmmm.
Enjoy!
Hasta aqu铆 mi receta de este d铆a, espero les haya gustado, es una verdadera delicia, muchas gracias por el apoyo. Saludos 馃悷
So far my recipe for this day, I hope you liked it, it is a real delight, thank you very much for your support. Greetings 馃悷
Todas las im谩genes son de mi autoria por
@mariarodriguez, tomadas especialmente para esta publicaci贸n.
All images are my own by
@mariarodriguez, taken especially for this publication.