Hola amigos de Amazing Drinks, es un gran gusto saludarles, hoy con una nueva receta de bebida, en este caso de Lechosa y Cambur, les confieso que está combinacion es de las más que preparo en casa, de mis preferidas, una rica fuente de vitaminas A,C, fibras y potasio, le agrego poca azúcar, por qué el cambur le pone también su toque dulce, lo consumo más que todo en la mañana, para completar el desayuno y tener más energía para todo el día, les muestro como lo prepare.

Hello friends of Amazing Drinks, it is a great pleasure to greet you, today with a new drink recipe, in this case of Lechosa and Cambur, I confess that this combination is one of the most I prepare at home, one of my favorites, a rich source of vitamins A, C, fiber and potassium, I add little sugar, because the banana also gives it its sweet touch, I consume it mostly in the morning, to complete breakfast and have more energy for the whole day, I show you how prepare it.

Delicioso Licuado de Lechosa y Cambur, así lo preparé 🧡🍌

Ingredientes

400 gr de lechosa
1 cambur maduro
2 cucharadas de leche en polvo
1 cucharada de azúcar
1 cucharada de vainilla
Agua fría cantidad necesaria
Canela para espolvorear

Delicious Milkshake and Cambur Smoothie, that's how I prepared it 🧡🍌

Ingredients

400 gr of milky
1 ripe banana
2 tablespoons of powdered milk
1 spoon of sugar
1 spoon of vanilla
Cold water required amount
Cinnamon to sprinkle

Paso a Paso

Paso 1

Cómo primer paso vamos a lavar, pelar y cortar en cuadros la lechosa y en ruedas el cambur, llevar al congelador.

Step by Step

Step 1

As a first step we are going to wash, peel and cut the milky into squares and the banana into wheels, take it to the freezer.

Paso 2

Luego colocamos en la licuadora la lechosa, cambur, leche, azúcar, vainilla y el agua bien fría, que no cubra por completo los ingredientes.

Step 2

Then we put the milky, banana, milk, sugar, vanilla and very cold water in the blender, which does not completely cover the ingredients.

Paso 3

Después licuamos muy bien, hasta que todo quede bien mezclado y no tenga grumos.

Step 3

Then we blend very well, until everything is well mixed and there are no lumps.

Paso 4

Por último servimos, espolvoreamos canela en polvo y listo para degustar.

Step 4

Finally we serve, sprinkle cinnamon powder and ready to taste.

Me encanta, es delicioso!

I love it, it's delicious!

Nota: Siempre que hago licuado con lechosa, trato de agregarles unas 5 semillas de la misma, ya que estas son muy beneficiosas para la salud intestinal.