Pocos pasos pero con entreno - My Actifit Report Card: November 9 2024

Hoy se dieron muy pocos pasos. Culpa de tener trabajo acumulado por los días de apagón sin poder trabajar. Así que toco estar algunas horas sentado frente a la PC y dar lo mejor de uno.

Eso si, sobre las 4:30 de la tarde subi al techo a dar lo mejor en el entreno de hoy. Termine reventado por lo dificil que se me hacen algunos ejercicios. Me falta un mes para adaptarme a los mas difíciles o al menos para lograr hacerlo bien. Con el paso y técnica que llevan.

Ah! Y compre estas galletas integrales que quizás me ayudan a mejorar la dieta. Veremos que tal. El sabor brilla por au ausencia pero todo sea por comer sano.

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