Hola c贸mo est谩n comunidad de Hive Y todos mis compa帽eros de SWC hoy vengo a compartir con ustedes unas fotos realizando flexiones b谩sicas
Hello, how are you Hive community and all my SWC colleagues? Today I come to share with you some photos doing basic push-ups.
Hola comunidad de HIVE y a mis compa帽eros de SWC espero est茅n todos bien, amigos hoy iba saliendo para hacer freestyle en la casa de mi amigo angelo castillo pero a horas de la noche se fue la energ铆a el茅ctrica y me vine temprano para mi casa y me tom茅 el atrevimiento de hacer algo de flexiones para tener el cuerpo activo de cada una de estas flexiones las realic茅 de 15x4 series descansando de 3 a 5 minutos
Hello HIVE community and my SWC colleagues, I hope you are all well. Friends, today I was going out to do freestyle at my friend Angelo Castillo's house, but at night the power went out and I came home early and I took the liberty of doing some push-ups to keep my body active. Each of these push-ups I did 15x4 sets, resting for 3 to 5 minutes.
Buenos amigos y amigas, espero que les guste mi publicaci贸n. Nos vemos en la pr贸xima
Good friends, I hope you like my post. See you next time.
@fuerza-sw