Привіт друзі. Обожнюю кінець літа – початок осені. Для мене це самий комфортний час для. В більшості випадків (крім цього року) на вулиці уже не так спекотно. Стає краще дихати та думати. А ще, навколо повно смачних стиглих фруктів, овочів та ягід. Я обожнюю ягоди. Особливо велитенські. Думаю, ті хто читають мої повідомлення уже догадались, що я зараз говорю про кавун.
Це унікальна ягода. В ній так багато фруктози та рідини, що вона ідеально підходить для своєрідної «кавунової дієти». Суть такої дієти досить проста, інформацію про користь і протипоказання до такої дієти можна знайти в інтернеті.
До війни, я встиг двічі, на протязі тижня, побалувати себе таким розвантаженням/очищення. Можна їсти тільки кавун та чорний хліб. Основна фішка, щоб хліба не було більше ніж кавуна, бо під кінець тижня вже дуже хочеться супчиків, борщиків та і будь-яка каша дається неймовірно смачною. Зараз, враховуючи ціну в 20 грн а кг, тиждень їсти одні кавуни досить дороге задоволення. З мого досвіду 10кг вистачає на 1,5 дні відносно невеликої фізичної і розумової діяльності. Якщо ж добряче працювати, то 10 кг вистачає якраз на день.
Те, що в цьому і минулому році я не «заходив» на кавунову чистку, не заважало смакувати цим прекрасним даром природи.
