Lately I've been doing something different, I think I mentioned it before. I've been visiting other gyms. I think it's really cool; I've always been curious to see what other places are like, and I didn't know there was the option to pay for "days." So that allows me to go to a different gym for a day, check out the equipment, work out, and have a different experience. On Saturday, I went to one that I really liked, but it's far from my apartment. The workout was fun; that day I focused on glutes.
Últimamente he estado haciendo algo diferente, creo que lo mencioné antes. He estado visitando otros gym. Me parece algo super genial, siempre tenía esa curiosidad de ver como eran otros lugares y no sabía que estaba la opción de pagar por “días” entonces eso me permite ir un día a cualquier otro lugar a conocerlo, ver sus máquinas, entrenar y pasar un día diferente. El sábado estuve en uno que realmente me gustó pero queda lejos de mi departamento, estuvo divertido en el entrenamiento, ese día mi enfoque fue de glúteos.
Speaking of goals, I also had my body composition measured, and based on that, I've decided to set some new ones. I want to lose a little more fat so I can get a bit more defined. The largest concentration of fat is in my abdomen—that's such a tricky area, lol. I've been struggling with it since I started this journey, but I still feel good as I am now. Starting this month, I'll be a bit more serious about my diet. I want to see what results I can achieve by my birthday.
Y hablando de enfoques también hice mi medición de la composición corporal y en base a eso, he decidido tener unos nuevos objetivos con respecto a mi cuerpo. Quiero bajar un poco más la grasa para poder definir un poco más. La mayor concentración de grasa la tengo en el abdomen, qué complicado esa parte del cuerpo, lol. He estado luchando con eso desde que comencé este viaje pero igualmente me siento bien como estoy ahora. A partir de este mes, estaré un poco más seria con la dieta, quiero ver que resultados puedo obtener hasta llegar a mi cumpleaños.
