I can't stop attending the ¨WednesdayWalk¨ (Es-Eng)

Este es uno de esos lugares que no puedo dejar de asistir. Me encanta mucho esta ¨WednesdayWalkCommunity¨ : para dejar de hacerlo, además, me permite acompañar a mis amigos tattoodjay :  elizacheng :  en sus geniales iniciativas, dos actividades muy destacadas de los días miércoles. Si eres un apasionado del deporte, además te gusta tomar fotografía de lo que te apasiona, deberías participar en estos concursos

This is one of those places I can't help but go to. I really love this ¨WednesdayWalkCommunity¨ : to stop doing it, plus it allows me to accompany my friends tattoodjay :  elizacheng :  in their great initiatives, two very Wednesday highlights. If you are passionate about sports, and you also like to take pictures of what you are passionate about, you should participate in these contests

Se que no he estado muy activo en los últimos días, aunque tengo mis razones, no será una razón válida, pero si una justificación para no hacer lo que más me gusta, estar aquí junto a ustedes, leyendo, votando y compartiendo sus publicaciones, y a su vez les enseño como es nuestra vida en esta región del mundo. Aunque últimamente mis tiempos son complicados, a estas actividades de los días miércoles no puedo dejar de asistir

I know I haven't been very active in recent days, although I have my reasons, it won't be a valid reason, but a justification for not doing what I like the most, being here with you, reading, voting and sharing their publications, and in turn I show you what our life is like in this region of the world. Although lately my times are complicated, I cannot stop attending these activities on Wednesdays

Mi día ha comenzado muy temprano, tuve que madrugar para conseguir un turno con mi ¨cardiólogo¨; en nuestra ciudad si no concurres a las 3.00 AM no consigues un lugar para hacer atendido. Si bien la espera fue estresante, ya que el profesional comenzó atender 10.00 Am, las siete horas de espera valió la pena ya que fui muy bien atendido, mi medico escucho con mucha atención mis inquietudes y dio solución a mis peticiones. En estas últimas semanas donde la temperatura fue extrema mi ¨presión¨¨arterial¨ fue muy baja, muy contradictorio a lo que tiene que ser, ya que sufro y estoy medicado de ¨presión¨¨alta¨, este es un tema que debo prestar mucha atención, ya que si me medico puedo bajar aún más mi presión, y eso no sería muy conveniente

My day started very early, I had to get up early to get an appointment with my "cardiologist"; In our city, if you don't attend at 3:00 AM, you won't get a place to attend. Although the wait was stressful, since the professional began attending at 10:00 a.m., the seven-hour wait was worth it since I was very well cared for, my doctor listened very carefully to my concerns and provided a solution to my requests. In these last weeks where the temperature was extreme my "blood pressure" was very low, very contradictory to what it has to be, since I suffer and am medicated for "high pressure", this is a subject that I must pay attention to. a lot of attention, because if I take medication I can lower my blood pressure even more, and that would not be very convenient

Ante esta situación el profesional adapto una nueva medicación, y estaremos en alerta por algunas semanas, mientras tanto, sugirió hacer un control para ver cómo reacciona mi corazón al exigirlo. Para esta prueba tuve que hacer una ¨ergometría¨. Conseguir un turno para el mismo día fue realmente un milagro, ya que este tipo de cosas aquí lleva mucho tiempo, no sé si los resultados han sido buenos, lo bueno es que haya podido hacer la prueba en su totalidad, ahora hay que esperar hasta el día lunes para ver los resultados

Given this situation, the professional adapted a new medication, and we will be on alert for a few weeks, in the meantime, he suggested doing a check to see how my heart reacts when demanding it. For this test I had to do a ¨ergometry¨. Getting an appointment for the same day was really a miracle, since this type of thing here takes a long time, I don't know if the results have been good, the good thing is that I was able to do the test in its entirety, now we have to wait until Monday to see the results

Como se pueden imaginar ha sido un día largo y estresante, la única manera de equilibrar mis emociones fue visitar este gran predio y hacer una caminata en un entorno agradable y natural. Sentir el silencio de la vida natural me apasiona, estas son melodías que me reconforta y me llena de energía el cuerpo y me restablece el alma. Al llegar a casa me puse vestimenta adecuada, tome nuestra ¨nikoncoolpixb500¨ e inicie mi caminata rumbo a este hermoso predio donde puede hacer estas bellas imágenes

As you can imagine it has been a long and stressful day, the only way to balance my emotions was to visit this great property and take a walk in a pleasant and natural environment. Feeling the silence of natural life fascinates me, these are melodies that comfort me and fill my body with energy and restore my soul. When I got home I put on appropriate clothing, took our ¨nikoncoolpixb500¨ and started my walk towards this beautiful property where you can take these beautiful images