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Cecilia Esperanza
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...de tierras viajeras impulsadas por la lluvia y la marea...
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El camino
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2021-08-13 16:08
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esperanzac
Holos&Lotus
2022-01-09 20:15
Sesión con pelotita en el suelo
Sesión de Movimiento con pelotita El contacto del cuerpo con el suelo nos brinda la posibilidad de soltar. De liberar tensiones y tambien de reconocer cómo es el estado de nuestros cuerpos, ya que al estar
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Hive Open Mic
2021-12-30 22:15
Hive openmic #90 "Vuela"
La invitación del Hive openmic esta semana trata de la evolución.. yo creo que estamos en constante evoución, pero para que el proceso sea hacia el despertar de la consciencia, es preciso remontar vuelo
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esperanzac
Holos&Lotus
2021-12-27 15:35
Sesión de movimiento con pelotita
Sesión de Movimiento con pelotita de tenis en los pies Para terminar el año viejo y comenzar el año nuevo bien relajades y em armonía con nuestros cuerpos ;) En menos de cinco minutos podemos regalarnos
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Aliento
2021-12-17 02:26
Miedo-Amor
Pequeña historia acerca del miedo y el amor
esperanzac
Music
2021-12-14 01:10
Ukewewe - Medicina musical
Ayer en una clase de voces curanderas, la maestra hablaba acerca de la importancia de compartir nuestro trabajo. De hacernos conscientes del efecto multiplicador que podemos lograr al compartir pequeños
esperanzac
Holos&Lotus
2021-12-10 03:15
Sesión de movimiento para la apertura de pecho
Sesión de movimiento para la apertura de pecho Nuestra postura es una narradora de nuestra historia.. de las costumbres, hábitos, experiencias...al mirarnos o mirar a alguien prestando atención a sus gestos
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Bee on the Stage
2021-12-01 01:00
Metamorfosis
Metamorfosis Transformación, mutación, evolución..o el cambio de algo al convertirse en eso diferente… Estamos en constante movimiento, en contonua transformación. Cada célula a cada instante. Cada deseo,
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Literatos
2021-11-30 01:26
Vida-muerte-vida
Pequeño cuento inspirado en el gran misterio que es la vida (y la muerte) para luego la vida....
esperanzac
Aliento
2021-11-26 03:00
Algo que te hará brillar de colores...
Regalo receta dulzura
esperanzac
Holos&Lotus
2021-11-17 17:50
Iniciando el camino a la medicina vibracional
Iniciación a la Medicina Vibracional Rayo azul y dorado Dentro del enorme campo de las medicinas llamadas "alternativas" u holísticas, encontramos la medicina vibracional. Si hablamos de medicina
esperanzac
Holos&Lotus
2021-11-15 16:05
Sesión de automasaje, en cualquier momento y lugar
Hemos enfocado las últimas sesiones en ejercicios para aquellas personas que pasan muchas horas sentadas frente a la pantalla. Como me han llegado muchos mensajes agradeciendo y pidiendo más, aquí vamos...
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Musicforlife 🎶
2021-11-08 16:05
Medicina musical
En un templo sagrado, Ukewewe explorando vibraciones... Gracias @palimanali por esta aventura de sonar Cuencos, Arpa, Udu, Panhuehuetl, Voces en armonía... Aprovecho esta publicación para agradecer
esperanzac
Holos&Lotus
2021-11-07 18:10
Ejercicios simples en una silla
Sesion de Movimiento Ejercicios simples para hacer en una silla: Continuando con la idea de la sesión anterior, hoy vamos a experimentar algunos ejercicios muy sencillos, en poquitos minutos, para realizar
esperanzac
Holos&Lotus
2021-10-28 15:35
Sesión para realizar cuando pasamos mucho tiempo frente a la pc!
Esta sesión consta de ejercicios muy breves y sencillos, y está dedicada a todas las personas que pasan muchas horas frente a una pantalla, en una posición fija. La intención es proponer una alternativa
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Holos&Lotus
2021-10-21 20:32
Meditación cantada. Acariciando la columna
A partir de la invitación de la comunidad a la iniciativa "Respiración", se me ocurrió compartirles esta guía de meditación cantada. Luego de dos sesiones de ejercicios para flexibilizar nuestra
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CELF Magazine
2021-10-19 16:28
Rosa!
Concurso "Rosa"
esperanzac
Holos&Lotus
2021-10-15 15:57
Sesión de movimiento IV. Ejercicios para movilidad de columna
Sesión de movimiento IV Ejercicios simples para flexibilidad de la columna vertebral En la sesión anterior comenzamos a explorar una serie de ejercicios muy sencillos, que nos permiten percibir el estado
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Holos&Lotus
2021-10-08 15:05
Sesión de movimiento III Flexibilidad de columna
Sesión de movimiento III Ejercicios simples para la flexibilidad de columna La columna vertebral es lo que delinea mayoritariamente nuestro eje corporal. Nos permite realizar los movimientos de inclinación
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Aliento
2021-10-05 14:05
El oficio de viajar. Capítulo III "Alfarería"
El oficio de viajar. Capítulo III "Alfarería" El viaje, que como dijimos, ya de por sí es un oficio, abraza a su vez suboficios o pasiones ambulantes, que pueden volverse más o menos intensas
esperanzac
Holos&Lotus
2021-09-30 17:05
Sesión de movimiento II. Ejercicios simples para equilibrar la energía
Automasaje Se trata de un contacto con el propio cuerpo, con la intención de autoconocernos y equilibrar el tono muscular, es decir, el nivel de tensión. Durante los primeros años de vida, todo ser humano
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