[ESP-ENG]Entrenando, bíceps, tríceps y hombros al aire libre 💪Training, biceps, triceps and shoulde
(Foto tomadas en mi celular Redmi S2 por @ovelperez82) Hola, paseándome por aquí de nuevo con un contenido audiovisual en mi espacio en @threespek y para Full Deportes, hoy les traigo una rutina que decidí