Wczoraj spokojny dzień. Mogłem powalczyć jeszcze o przeskoczenie 
Dodatkowo wczoraj cały dzień spędziłem w pracy, tylko z przerwą na lunch. Nie miałem okazji zrobienia tylu kroków co ostatnio, tym razem szef nie wymagał ode mnie, żebym wykazał się self-inciative, więc mogłem zaszyć się w swojej norze na cały dzień.
Przerwę na lunch wykorzystałem na to, żeby trochę się poruszać. Tym razem zdecydowałem się na trening wewnątrz na maszynie ekliptycznej. Trzy kwadranse wystarczyły, żeby się zresetować i naładować energią na resztę dnia.
Dystans pokonany w 2022 roku: 530,17 km - z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 382,45 km (+3,70 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 13,90 km |
| Jogging / Bieganie | 125,11 km |
| Wioslarz | 2,00 km |
| Orbitrek | 17,30 km (+8,71 km) |
| wander.earth 2022 | 56.68 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io