We've spent the last two weeks with a whirlwind of conflicting emotions, and while we haven't all processed this tragedy in the same way, it's true that almost all of us are feeling down, discouraged, and anxious. Getting back to our daily routines has been a gradual but slow process, since some non-work-related activities that require concentration were out of reach. This was the case for me with reading, writing, and exercising. I had no desire to go for walks, exercise, or even write or read; I couldn't concentrate.
I've been gradually getting back to writing for a few days now, reading yesterday, and exercising today. The funny thing is, the day dawned clear, but as soon as I went outside, when I was about halfway down the block, it started to drizzle. I quickly went back to get my coat and umbrella, and by the time I got to the bus stop, the rain had started pouring. Luckily, I managed to find transportation before things got too intense, but at one point along the way, I had to take shelter under a small tree.
The day went very well. The early training helped me clear my head, calm my thoughts, and ease my anxiety. I did my full set and only practiced the back handstand a little, but I loved watching the girls perform their synchronized front handstand demonstration… they looked so beautiful following the sequence in the video.
A coffee and a chat during the break are always essential. The rest of the day was spent shopping, planning things, resting a bit, and then sitting down here to write about how the day went. The turbulent situation continues in our geographical area, but taking a few moments to gather strength is essential. We remain vigilant, spreading the word, collaborating in any way we can, and supporting our people with prayer chains. We must not lose faith.
Hemos pasado las últimas dos semanas con una explosión de sentimientos encontrados en el alma, y aunque no todos hemos procesado esta tragedia de la misma manera, lo que sí es cierto, es que casi todos estamos decaídos, desanimados, y ansiosos. Ir retomando nuestras actividades cotidianas ha sido algo progresivo pero lento, ya que algunas que no son laborales y nos exigen concentración, estaban lejos de lograrse. En mi caso pasó con la lectura, la escritura y el entrenamiento. No tenía ánimos de salir a caminar, ni entrenar , menos aún de escribir ni leer, no lograba concentrarme.
La escritura la he ido retomando desde hace unos días, la lectura ayer, y el entrenamiento hoy. Lo chistoso es que el día amaneció despejado pero al salir, cuando ya iba a media cuadra, comenzó a lloviznar. Me devolví rápido a buscar el abrigo y el paraguas, y al llegar a la parada, se desató la lluvia. Por suerte conseguí transporte antes de que se pusiera más intensa, pero en un trayecto del camino, me tuve que guarecer bajo un arbolito.
El día transcurrió muy bien, el entrenamiento temprano me sirvió para oxigenar el alma, suavizar los pensamientos, y calmar la ansiedad. Hice mi set completo, y sólo practiqué un poco la parada de mano de espalda, pero me encantó ver a las chicas hacer su exhibición de parada de mano frontal sincronizadas… en el vídeo se veían muy lindas seguir la secuencia.
Un café y una conversación en el intermedio, siempre es fundamental. El resto del día fue de compras, planificar cosas, descansar un poco, y sentarme luego aquí a escribir cómo estuvo la jornada. La situación turbulenta continúa en nuestro entorno geográfico, pero tomarnos unos momentos para agarrar fuerzas, es esencial. Seguimos atentos, difundiendo, colaborando en lo que esté a nuestro alcance, y apoyando a nuestra gente con cadenas de oración. No hay que perder la fe.
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