Well, as I mentioned yesterday, I had an invitation to a karaoke night, and before the afternoon was over, I decided to go. So I got ready, made some delicious chicken bites with barbecue sauce, and headed out.
The meeting place was the Vida gym's meeting room, an enclosed, air-conditioned space where other activities besides daily functional exercises take place. It's a space for meetings and conferences, yoga, dance therapy, and, in the case of last night, a night of karaoke, dancing, singing, and enjoying a singing and guitar demonstration with our dance teacher, Kania.
The night was a lot of fun, with food, wine toasts, singing, dancing, laughter, and ending with a relaxing session of jokes and anecdotes. One of the things that has been developing as a training group is that we've moved on to other events where we focus on spirituality and each person's inner components, such as the mind, thoughts, emotions, self-esteem, and motivation. In this way, we achieve emotional feedback, and by expressing ourselves and listening to opinions, we grow and heal from situations that have been affecting us for a long time.
We were there until dawn; no one was heading to the area where I live, and it was very late. I didn't want to call a taxi, and some of us stayed overnight. Honestly, all that was missing was the sea and a bonfire to complete such a beautiful evening. It's magical to get to know each other better through these versatile gatherings that combine many arts, including psychotherapy.
Well, I'll say goodbye for now. I'm arriving home and preparing some Sunday soup. Thank you all for visiting my blog... have a happy Sunday.
Bueno, como había dicho ayer, en la noche tenía una invitación para un karaoke y antes de finalizar la tarde, decidí ir, así que me arreglé, antes preparé unos bocaditos de pollo con salsa barbiquiu que me quedaron deliciosos, y me fui a mi rumba.
El sitio de encuentro era la sala de reuniones del box de Vida, que es un espacio cerrado con aire acondicionado donde se realizan otro tipo de actividades que no son los ejercicios funcionales diarios. Es un espacio para reuniones y conferencias, yoga, bailoterapia, y en el caso de ayer, una noche de karaoke, bailes, canto, y disfrutar de una demostración de canto y guitarra con nuestra profesora de baile, Kania.
La noche transcurrió muy divertida, entre comidas, brindis con vino, cantar, bailar, reír, y cerrar con una terapia de chistes y anécdotas de vida que fue muy relajante. Una de las cosas que han ido fluyendo como grupo de entrenamiento, es que traspasamos a otros eventos donde enfocamos la espiritualidad y los componentes internos de cada uno, como la mente, los pensamientos, las emociones, la autoestima y la motivación. De esta manera logramos una retroalimentación emocional, y al drenar y escuchar opiniones, vamos creciendo y sanando en situaciones que de alguna manera nos afectaban desde hacía mucho tiempo
La madrugada nos agarró allá, nadie iba hacia la zona donde vivo y era muy tarde, no quise pedir un taxi, y algunas nos quedamos a dormir allá. Sinceramente, sólo faltaba el mar y una fogata para completar la velada tan bonita. Es mágico conocernos más a través de estas reuniones tan versátiles donde se combinan muchas artes, incluyendo la psicoterapia.
Bueno, me despido por ahora, estoy llegando a la casa y preparando una sopa dominguera. Gracias a todos por visitar mi blog... que pasen un feliz domingo.
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