It's incredible how we've normalized countless things where coffee is the star, even toasting with it. I have a group of friends at the gym (and I say friends because there are men too, not just women), and whether it's morning or night, at the start or end of our workout, it's common to enjoy a coffee together… and of course, we always make it with cinnamon. Without even planning it, there are always several of us who remember to bring their coffee thermos to class, and every time, we take the opportunity to make a toast.
We toast to everything: achievements, projects, health, the well-being of each member and their family, the unity of the group, the personal growth of each individual and also as a team, the good times… and of course, we toast to life.
Toasting to life is essential; we should do it always, even with just a glass of water. But for us, coffee is energy, especially in the morning when we're still sleepy. A nice hot cup of coffee gets us energized and ready to start the surprise routines the coaches have prepared for us.
At the end of the day, we sit in the gym enjoying another coffee amidst some relaxing conversation and a few life anecdotes, because that's what coffee breaks are all about: relaxing, enjoying time with friends, having a good time, and then we all say our goodbyes to get on with our personal routines.
Tomorrow is another day, and we'll always repeat that ritual: toasting with a coffee to all the good things in life. Thanks to everyone for visiting my blog… until the next story, accompanied by a cup of coffee. Happy weekend!
Es increíble cómo hemos normalizado hacer un número de cosas incalculables, donde el café es el protagonista, incluso, hasta brindar con él. Tengo un grupo de amigos en el gimnasio (y digo amigos porque en el box no sólo hay mujeres, también hay caballeros), que sea por la mañana o por la noche, al iniciar o finalizar la rutina de entrenamiento, es común disfrutar juntos un café… y por supuesto, siempre lo preparamos con canela. Sin ponernos de acuerdo, siempre hay varios que tienen pendiente llevar el termo de café a la clase, y en cada momento, aprovechamos la oportunidad de hacer un brindis.
Brindamos por todo, por los logros, los proyectos, la salud, el bienestar de cada integrante y su familia, por la unión del grupo, el crecimiento personal de cada uno y también como equipo, por los buenos momentos… y por supuesto, brindamos por la vida.
Brindar por la vida es esencial, hay que hacerlo siempre, incluso hasta con un vaso de agua. Pero para nosotros el café es energía, sobre todo en la mañana que venimos aún con mucho sueño, una tacita de café bien caliente nos deja alineados y listos para iniciar las rutinas sorpresa que nos tienen preparadas las coachs.
Al terminar la jornada, nos quedamos sentadas en el box disfrutando otro café en medio de alguna conversación relajante, y unas cuantas anécdotas de vida, porque de eso se tratan los momentos con un café, de relajarnos, disfrutar entre amigos, pasar un buen momento, y así nos vamos despidiendo todos para seguir con nuestras rutinas personales.
Mañana es otro día, y siempre vamos a repetir ese ritual, brindar con un café por todo lo bueno de la vida. Gracias a todos por visitar mi blog… será hasta una próxima historia en compañía de un café. Feliz fin de semana.
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