Vamos al directo al grano mis amigos de 
Let's go straight to the point my friends from
👊RUTINA👊
💪 Ejercicio 1 Trabajamos con una combinación de Peso Muerto, Remo con mancuernas, Sentadillas y elevación de Hombros en un sólo movimiento, 8 Repeticiones.
💪 Ejercicio 2 Saltos de tijeras con Press de Hombros, 15 Saltos.
💪 Ejercicio 3 Medio Burpee con Remo con Mancuernas 10 Repeticiones.
Con estos 3 ejercicios, siguiendo las repeticiones de cada uno completamos 1 Ronda, descansamos 30 Segundos y hacemos 4 Rondas en total
👊ROUTINE👊
💪 Exercise 1 We work with a combination of Deadlift, Dumbbell Row, Squats and Shoulder Raise in one movement, 8 Reps.
💪 Exercise 2 Scissor Jumps with Shoulder Press, 15 Jumps.
💪 Exercise 3 Half Burpee with Dumbbell Rowing 10 Repetitions.
With these 3 exercises, following the repetitions of each one we complete 1 Round, rest 30 Seconds and do 4 Rounds in total.
✅ Portada Editada con Picart
✅ Video Grabado con mi telefono Infinix 10
✅ Gif hechos con Gif Shop
✅ PISTA DE FONDO
✅ Cover Edited with Picart
✅ Video Recorded with my Infinix 10 phone
✅ Gif made with Gif Shop
✅ BACKGROUND TRACK
▶️ 3Speak
