Wir setzen die Fahrt fort und steuern in die Baltische See hinein. Heute werden wir den ganzen Tag auf See sein, so dass wir eine Menge Zeit haben, die wir richtig an Borde genießen können. Der Morgen

After a successful surgery I am back on the court. Steepshot IPFS IOS Android Web

In the last day I started again to strengthen the muscles after my knee surgery. Steepshot IPFS IOS Android Web

Hallo liebe Sportinteressierten, seit Anfang Februar bin ich nun schon im Sinne meiner kleinen #steemitaktiv Challenge unterwegs 🌲🏃🌳. Hierbei habe ich mir auch ein paar kleine Ziele gesetzt, wie z.B.

Update zu meiner Steemitaktiv-Challenge! Aktuell geht es wie gehabt weiter mit dem wöchentlichen Jogging-Auslauf am Wochenende. Zudem verfolge ich seit ca. 2 Wochen mein Projekt “mit Bike zur Arbeit”.

Liebe Waage: Ich habe doch nur das linke Twix gegessen! Und mit dem linken meine ich das gaaaaaanz kleine “Twix-Bonbon”, nicht das linke Twix aus der großen Packung! War das die Strafe, meinen kleinen

Lange hat mein Schweinehund versucht es hinaus zu zögern, aber jetzt geht es wie schon seit längerem geplant los: Mein Frühling/Sommer-Projekt mit dem Bike zur Arbeit zu fahren! Heute früh habe ich also

Hallo Steemians. Am Wochenende hatten wir unser letztes Spiel gegen den bis dato ungeschlagenen Tabellenersten in der 1. Landesliga. In diesem Spiel ging es für uns darum als Aufsteiger den 2. Platz in

Ähnlich wie der Steem-Kurs, scheint auch mein Gewichtsverlauf noch die nächste Richtung zu suchen. Einem kleinen Abwärtstrend wäre ich nicht abgeneigt. Laut dem unteren Gewichtsverlaufs-Graphen, scheinen

Nach kleiner Blogpause geht es weiter, in den letzten Wochen hat mein Jogglog ein wenig pausiert. Auch weil es einfach nicht so viel neues zu sagen gab, und ich zudem auch die Woche nach Ostern Urlaub

Es wird ja (hoffentlich) bald wieder Sommer (auch wenn es gerade gar nicht danach aussieht) und für den Sommer möchte man ja halbwegs in Form kommen, so auch k3lda’s Idee. Schließlich ist er ein treuer

Da ich gerade mal wieder in der alten Heimat auf Elternbesuch bin, helfe ich hier natürlich auch mit im Haus und im Garten und mache das, was gerade eben so ansteht :) Gestern habe ich dann also das gute

Die 7. Woche bin ich jetzt schon dabei, auch wenn in der letzten Zeit der Wetterbericht, zusammen mit dem inneren Schweinehund, immer wieder versucht hat, mich zum drinbleiben zu bewegen! Der Sonnenschein

Weiter gehts! In meinem letzten Jogglog habe ich angefangen euch zur Abwechslung mal meine Joggingstrecke zu zeigen, und bin etwa bis zur Hälfte gekommen. Hier geht es nun weiter. Jogging-Route Auch auf

Und weiter gehts! Nach wie vor, bin ich hoch motiviert mein Training gemäß meiner Sportchallenge fortzusetzen. Heute möchte ich euch neben den Trainingsfakten einfach mal meine Joggingstrecke zeigen. Dazu

Im Test: Smartphone Jogging Tasche + App Ich habe mir aus Interesse kürzlich einfach mal so eine tolle Smartphone Tasche zum Joggen bestellt. Für nur 7,90 EUR wurde das gute Stück innerhalb von 3 Tagen

Montag, Mittwoch und Freitags Training Diese Woche hatte ich nicht so richtig Zeit für jeden Trainingstag extra zu posten. Darum hier eine Zusammenfassung der ganzen Woche. Insgesamt konnte ich mich, wenn

Schokoladige Versuchungen Fast täglich schaut unser Chef im Büro vorbei und bringt uns diverse Leckereien. Ich habe mich schon immer gefragt, ist das ein perfider Plan uns zu mästen, sodass wir buchstäblich

Bildquelle Neun Tage ist es her seitdem ich das letzte mal etwas in Steemitaktiv geschrieben habe. Was hat sich in den neun Tagen getan? Eigentlich nicht ganz so viel außer das wir unserem Vorhaben regelmäßig

Gabel und Hantel - Wenn Du wirklich Deinen Lifestyle ändern willst und/oder in Form kommen möchtest, dann geht es nicht ohne Ernährungsumstellung. Und auch nicht ohne vernünftiges Fitness-Training. Als