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Gabel und Hantel - Wenn Du wirklich Deinen Lifestyle ändern willst und/oder in Form kommen möchtest, dann geht es nicht ohne Ernährungsumstellung. Und auch nicht ohne vernünftiges Fitness-Training. Als

Nach 3 Monaten Muskelaufbau ging es heute los mit der Ernährungsumstellung. Dabei startet alles mit den sogenannten Zündertagen. Davon gibt es 2 Stück. Der Körper wird damit auf die Ernährungsumstellung

Ich weiß, gilt auch für andere Städte!

Die Serie Street-Portraits ist entstanden durch die Inspiration von Rüdiger Schestag! Dabei frage ich Menschen, die in meinen Augen ein interessantes Gesicht haben, ob ich ein Portrait von ihnen machen

Als ich mit meinem Fitness-Training begonnen habe, war meine größte Angst, dass ich wegen dem starken Übergewicht keine Ergebnisse an meinem Körper sehen werde. Mein Trainer gab mir den Rat, jeden Mittwoch

Es hat klick gemacht und Du bist hoch motiviert. Du weißt genau, dass es Zeit ist Deinem Körper wieder ein satte Portion Sport hinzuzufügen. Und in Deinem Kopf hast Du ein ähnliches Bild wie das obrige.

Mit Herz und Seele, Tom

Just a pic of heavy weather Mit Herz und Seele, Tom

Meine ganz persönliche Meinung zum Panasonic Lumix 8mm 3.5 Fisheye. Ein gutes Objektiv, aber... Lumix 8mm 3.5 Fisheye: ▶️ DTube ▶️ IPFS

Never forget! Es ist nicht meine Schuld was geschah. Aber es ist meine Schuld wenn es wieder passiert. Steepshot | IPFS | Google Play

Just a motorcycle in black and white Steepshot | IPFS | Google Play

Ich habe mich an das schwierige Feld der Pferd-Mensch-Fotografie gewagt. Fotografiert habe ich dabei mit der GX80 ( ) und dem Lumix 25mm 1.7 ( ) Here we go 😱 ▶️ DTube ▶️ IPFS

My daughter and her one and only ruby Steepshot | IPFS | Google Play

Just two women. Talking and drinking a coffee Steepshot | IPFS | Google Play

Warum werden viele Pflegeeltern eigentlich angefeindet wenn sie selber auch mal "schlechte" Emotionen und Gefühle haben? Wir räumen auf mit dem Schwachsinn! Aktueller Kurs: Mit Herz und Seele,

Here we go- meine finale Einschätzung der Canon 77D. Kleine Schwester der 80D oder doch eine eigenständige Kamera? Mit Herz und Seele, Tom ▶️ DTube ▶️ IPFS

Heute ein wirklich extrem ernstes Thema welches mit sehr sehr am Herz liegt. Zum Website: Mit Herz und Seele, Tom

Geht Dir das leidige Thema Megapixel bei Kameras auch so auf den Sack? Mir ja, denn Megapixel werden total überbewertet. Oder doch nicht? Die Hersteller erzählen, dass Du 30, 40 oder gar 50 Megapixel

Und manchmal ist da der Moment wo Du als Fotograf einfach Glück hast. Steepshot | IPFS | Google Play