¡ ¿Es la cognición simplemente "conducta encubierta"? ¿Basta con decir que pensar, recordar o anticipar son solo respuestas no observables moldeadas por contingencias? En los últimos días, una

La escena que duele: un despertar incómodo Son las 7:30 de la mañana. Tu hijo abre los ojos y, antes de siquiera estirar los brazos, su mano ya está buscando el teléfono. No mira el techo, no te sonríe,

Hay gestos tan pequeños que parecen insignificantes, y sin embargo, llevan dentro la semilla de un mundo mejor. Uno de ellos, quizás de los más bellos y conmovedores, nació en la bulliciosa Nápoles, Italia,

Título en Inglés: The Art of Regulating, Not Repressing: How to Turn Your Emotions into Allies Texto en Español (Apertura con gancho): ¿Alguna vez has sentido que tus emociones te secuestran? Que el enojo

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ESPAÑOL Hay libros que duelen. No porque sean tristes, sino porque te obligan a mirarte al espejo. "La metamorfosis" de Kafka es uno de esos. Gregorio Samsa amanece convertido en un insecto

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A veces andamos buscando la fórmula mágica para mejorar nuestra existencia: cambiar de trabajo, mudarnos a otro lugar, conseguir una pareja ideal, comprar tal o cual objeto. Y todo eso puede tener su peso,

¿Te ha pasado que de repente te quedas sin palabras, bloqueado, como si el cuerpo dijera "no más"? ¿O que sientes un nudo en el estómago y tus manos sudan solo con pensar en una conversación

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Detrás de una autoexigencia feroz no siempre hay ambición o disciplina. A menudo se esconden heridas silenciosas. Quien se exige en exceso puede tener dificultades para tomar decisiones, atrapado en el

Versión en español No todo enojo nace en un segundo. No todas las explosiones vienen del impulso. Hay un tipo de enojo más silencioso, más lento, pero a veces más dañino: el enojo racional. No grita de

Hola queridos amigos de @topfamily un gusto participar en este nuevo concurso de #juevestbt momento para guardar en el corazón Hoy quiero compartir una imagen que no necesita filtros ni ediciones. Es la

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DeVersión en Español Dicen que el lenguaje nos da forma, que la palabra domestica lo salvaje que habita en el silencio. Y hoy quiero hablarles de una palabra que tiene garras: Therian. Viene del griego

A veces vuelvo a las páginas de ciertos libros como quien vuelve a una casa vieja. No para ver si la casa ha cambiado, sino para comprobar si he cambiado yo. Eso me pasó al reencontrarme con Ana (yo prefiero

Desde fuera parece control organizado. Pero clínicamente, muchas veces lo que observamos es tensión sostenida como estrategia de regulación emocional, basada exclusivamente en el rendimiento. A nivel