#saludmental

¿Alguna vez te has despertado con una sensación de pesadez que no se quita ni con tres tazas de café? No es cansancio físico, es algo más profundo: una mezcla extraña entre el agobio por tener demasiado

Hola, @emiliorios. Me parece interesante tu propuesta, pero yo lo veo desde otra perspectiva. Conozco la mercantilización de los afectos de las corporaciones que desarrollan IA, y el vaciamiento del sujeto,

Navigating the chaos surrounding mental health.

El cuatro de octubre hace dos años mi bisabuela partió de este mundo. El día que sucedió, lloré a mares, y las semanas posteriores lloraba con cada recuerdo y era difícil pensar en ella porque los sentimientos

Hace unos meses, en una de esas guardias donde el tiempo parece detenerse, me tocó atender a una paciente llamada Marta. Tenía 48 años, tres hijos y una historia de vida que parecía sacada de una novela

Hola, amigos, en este momento voy a compartirles una experiencia que tuve hace unos días, la cual dejó una gran impresión en mí y me hizo reflexionar mucho sobre la forma en la que vivimos y el resultado

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Unas selfies con mi mamita🌸 aprovechando que vino de visita, este mes ha sido de viajes para ella ya que ha venido varias veces gracias a Dios. He podido compartir

Ángela, de 54 años, llegó angustiada a mi consulta una tarde de guardia. Desde que su hijo emigró a otro país, ella se sentía demasiado triste. Tras escucharla y hacerle las preguntas pertinentes, supe

Muchas veces tenemos tantos problemas en la cabeza que nos cuesta tomar las decisiones más apropiadas para resolver cada uno de ellos y muchas veces nos equivocamos por actuar de manera apresurada. Sé

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Que linda mi carita jajaja🤭 mientras más te conscientes más lo hace la vida misma, trátate bonito y con paciencia si nadie te piropea hazlo tú sin esperar nada de

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Feliz inicio de semana muñecones. Lunes con toda la actitud de sueño y cansancio jajajaj pero estoy seguro que a partir de hoy la vida se pone más bonita y así decido

Español Muchas veces queremos justificarnos para todo y no entender esto te hace sentir diferente. Por tanto, para no perder tiempo y actuar con prontitud, logras actuar a ciegas: cuando andas sin estar

Cuando decidí ser psiquiatra, ya tenía algunas estrategias en mi vida que me habían funcionado para lidiar con mis problemas y salir de situaciones que me afectaban emocionalmente. Entre ellas, el "pensar

# 🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Un nuevo día. Martes ya y yo sigo igual de cansada… a pesar que dormí toda la noche aún siento mi cuerpo agotado, entre las guardias y los procesos metabólicos que

Hace varios días, Manuel se sentó en mi consulta muy angustiado. Me llamó la atención que, antes de entrar, su rostro no reflejaba tal angustia, hasta que empezó a explicarme el motivo por el cual estaba

Hace unos días me volví a dar cuenta de uno de mis defectos, uno al que no le había prestado atención desde hace tiempo porque las personas normalmente no nos damos cuenta de esas cosas hasta que alguien

"Vamos a aclarar algo desde el principio: sentir tristeza, ira, miedo o frustración no es un fallo. Es tu cerebro funcionando bien. Las emociones son como un sistema de alarma que llevamos dentro

Hoy leí el post de nuestra amiga @damarysvibra en el que menciona al fuego como una representación del motor que nos mueve a la acción con entusiasmo; eso me hizo recordar el proyecto en el que estoy

Hola, comunidad de HiveCuba. Mi nombre es Yenny y soy psiquiatra cubana. Llevo años escuchando historias que no siempre caben en un diagnóstico, y he aprendido que la salud mental se construye, sobre todo,