Una de las cosas más difíciles de hacer es mantener la calma en momentos en los que todo se sale de nuestro control. Yo muchas veces en esos momentos entraba en crisis internamente, pero seguía trabajando,

Cerebro, sistema nervioso, hormonas y genética | Brain, hormones and genetics

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 La vida se convierte en donde nos enfocamos, si solo vemos lo que no funciona o lo que no tenemos viviremos en carencia, problemas y frustraciones pero todos los días

Cuando los instantes de ocio se convierten en tiempo desperdiciado sin un propósito concreto 🤔.

Dejarse llevar esta bien, lo he estado intentando aplicar porque suelo ser muy rígida y bastante metódica, a mí me gusta prever cualquier acontecimiento y eso me frena bastante. A diferencia de mis hermanos,

Por qué repetimos patrones dolorosos | Why painful patterns repeat

# 🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Dios mío… este último mes estuve muy perdida de mi blog, pero es que mi salud me jugó una mala pasada, o quizás mi cuerpo grita que necesita un descanso. La cosa

Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien. En el post anterior mencioné que no estaba muy activa porque estaba intentando hacer algo, pero que no iba a dejar abandonada esta comunidad por tanto tiempo

¿Y si parte de tu ansiedad viene de intentar controlar algo que nunca estuvo en tus manos? Pensamos demasiado. Anticipamos conversaciones. Imaginamos problemas que todavía no existen. Intentamos tener

"No sé quién soy. Solo sé quién era esta mañana, eso se llama crisis de identidad." Hay momentos en la vida en que el espejo devuelve una imagen que ya no reconocemos. Momentos en que las certezas

Mucha gente cree que ir al gimnasio o hacer ejercicio solo sirve para tener un cuerpo bonito o ganar músculo. Pero para mí, la verdadera magia ocurre en la mente. Esas mañanas en las que no quieres levantarte,

¿Cómo se puede sobrevivir a un ambiente inseguro sin morir en el intento? 🤔

Habría que ser un ser demasiado "superado" o de una "vasta e infinita luz" para que no nos afecte lo que otros dicen. Seamos honestos: la mayoría de las veces, esas "opiniones"

Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien y estén teniendo un buen inicio de mes. Últimamente se me ha hecho difícil publicar con frecuencia por algunas cosas que he estado haciendo e intentando

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Por ahí mucho se dice que los domingos son sagrados, esta frase viene de las sagradas escrituras bíblicas. Pero así como yo, habrá una infinidad de personas que nos

🌍 Eco-Anxiety and Mental Health Policies: The Discomfort of the 21st Century 🇪🇸 ESPAÑOL El peso del mundo en los hombros ¿Alguna vez has sentido que el planeta se está quemando y tú no puedes hacer

Desde que era más joven, aprendí que debía ser la fuerte del grupo, la que se mantuviera en pie ante cualquier dificultad y que debía animar a todos en los momentos en los que todo parecía derrumbarse.

⚖️ Ethics and Precision: When AI Pretends to Be a Psychologist 🇪🇸 ESPAÑOL El consultorio sin puerta Imagina que llegas a un consultorio médico. La sala de espera está vacía. No hay recepcionista. No

⚖️ Ethics and Precision: When AI Pretends to Be a Psychologist 🇪🇸 ESPAÑOL El consultorio sin puerta Imagina que llegas a un consultorio médico. La sala de espera está vacía. No hay recepcionista. No

🧠 Psychology in the Age of AI: Connection or Isolation? 🇪🇸 ESPAÑOL El abrazo que no llega Suena la notificación. Una luz tenue parpadea en la pantalla. "¿Cómo te sientes hoy?". La pregunta