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Edited in canvas Greetings my dear friends of hivens, lover of a healthy life, based on healthy drinks. It is a pleasure to be able to share with you a delicious drink recommended by a specialist in the

I send a cordial greeting to all those friends hivens, lovers of good, healthy and exotic natural drinks, which offer us a range of varieties and multiple combinations, to keep the body in good condition,

Le envío un cordial saludo a todos aquellos hivens amantes de las bebidas saludables y refrescante, de la comunidad @Amazing Drinks. En un mundo donde el ritmo acelerado nos exige vitalidad constante,

Hello friends! I wish you all a wonderful day. ¡Hola, amigos! Les deseo a todos un maravilloso día. *This time, I want to share with you a new recipe for quinoa arepas, easy to prepare for us Venezuelans

AREPAS SUPER NUTRITIVAS

Flor de Auyama/Squash flower

Otra de las frutas admiradas por mi paladar es el coco en cualquiera de sus presentaciones, sin embargo de este fruto extraemos un aceite que posee múltiples propósitos, tales como: a. Ayuda a regular

Comer frutas es muy saludable para nuestro organismo en esto creo que no hay discusión. Sin embargo, eso de comer solo frutas hasta mediodía, como lo hacen en muchas dietas, sin mezclar verduras, proteínas

Para lograr una alimentación balanceada debemos consumir alimentos que nos den energías, que nos protejan y permitan un adecuado crecimiento, regulando las diferente funciones en mi cuerpo. Es por tal

La gustosa y apetecible cebolla morada tiene grandes beneficios para la salud. Puedes comerla cruda en ensaladas, emparedados o cocida en preparaciones variadas. Es un remedio infalible para la gripe es

Y continuando con nuestro tema de mantener una "Dieta Equilibrada", hoy deseo hablar de los alimentos procesados y que encontramos en los estantes de los supermercados en la cual y lamentablemente

A veces por la pasión del trabajo, el estrés que uno convive a diario despertamos la ansiedad en nuestro organismo por tratar de salir de las tareas. Yo soy una de esas personas que despierta el hambre

Es importante mantener una buena salud, sentirnos bien estar saludables y radiantes esto es un aporte que nuestro cuerpo nos los agradecerá eternamente. Esto involucra comer una amplia variedad de alimentos

Una extraordinaria fruta tropical , rica en fibras, vitaminas y abundante potasio que nuestro organismo requiere. Por lo general me fascina degustar de su rico sabor a nuestro paladar, aprovechando todos

Existe sin numero de investigaciones al respecto y muchas de ellas se inclinan hacia "EL HUEVO", ha sido muy polémico que la ciencia reconoce que es imposible que la gallina haya nacido sin huevo.

Más vale prevenir que curar un terrible resfriado que esta de moda y que más que un rico jugo de naranja donde la vitamina c abunda en esta deliciosa y exótica fruta tropical, pues aumenta las defensas

Me fascinan ambas frutas tanto la papaya como la guanabana tienen propiedades muy notables a nuestro organismo, ya que posee vitaminas c, rica en fibras, ayuda a mejorar el sistema inmunológico y digestivo.

El aguacate es de mis frutas favoritas, lo agrego en casi todas mis comidas, además contiene una buena fuente de fibra y vitamina K. También promueve la salud del corazón, reduce el colesterol, triglicéridos,

Padecer de un trastorno como súper incomodo como lo padecí yo en días pasados. La sensación de ardor, molestias en la boca del estómago y acidez después de comer son los principales síntomas de padecer

Antes en mi niñez, comer esta legumbre era un caos para mi mamá, al pasar el tiempo pude constatar de los valiosos nutrientes que me estaba perdiendo, siendo hoy día una de mis favoritas para aprovechar