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#kraftsport

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urdreamscometrue
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7y
"Progressions-Challenge" 15.Monat
"Progressions-Challenge" 15.Monat
Darlegen meiner Trainingserfolge seit Start der Challenge anhand getrackter Parameter, zugehöriges.
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urdreamscometrue
Hive Sports
7y
Mein sport (Kraftsport)
Mein sport (Kraftsport)
this post is in german but if there is interest i may write in english too Wie habe ich angefangen? Insgesamt mache ich seit circa 2 Jahren Kraftsport, interessieren tue ich mich schon deutlich länger
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urdreamscometrue
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8y
"Progressions-Challenge" 1.Monat
"Progressions-Challenge" 1.Monat
Der erste Monat meiner im letzten Artikel beschriebenen Challenge ist "geschafft", weshalb ich in diesem Artikel wie angekündigt meine Resultate mit euch teilen werde. Progression im Kraftsport Messwerte:
urdreamscometrue
deutsch
8y
"Progressions-Challenge"
"Progressions-Challenge"
Um meine sportlichen Erfolge besser zu dokumentieren und um eine striktere Progression zu erreichen, habe ich mich dazu entschlossen, meine sportlichen Erfolge (teilweise) hier auf Steemit zu teilen. Das
urdreamscometrue
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8y
Muskelaufbau Teil 3: Der Trainingsplan
Muskelaufbau Teil 3: Der Trainingsplan
Hallo liebe Follower und "Neuzugänge" auf diesem Blog ;) In diesem Artikel wird es um die Wahl eines geeigneten Trainingsplans gehen. Dies ist wie in der Überschrift zu erkennen:D der 3 Teil dieser Serie
urdreamscometrue
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8y
Welche Art von Sport du machen solltest
Welche Art von Sport du machen solltest
Hey meine lieben Follower und alle die diesen Post angeklickt haben:-) Dieser Beitrag setzt die Fitness Serie fort die ich mit meinem vorletzten Artikel begonnen habe und ist der zweite Teil dieser Serie.
danielpugge
ketogen
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Cholin - mein erstes Supplement - Wunderwaffe gegen Fettleber | Sciencebased
Cholin - mein erstes Supplement - Wunderwaffe gegen Fettleber | Sciencebased
Cholin Gegen Leberschäden / Fettleber und transportiert Triglyceride an die benötigten Stellen. Gegen Altersschwäche / Senilität also gut für ältere Menschen Ausgangsstoff für Biomembranen Viele Funktionen
ophelion
kraftsport
9y
Vegan Gladiators: Patrik Baboumian / PETA
Vegan Gladiators: Patrik Baboumian / PETA
Patrik Baboumian hat drei Weltrekorde aufgestellt, seitdem er sich rein pflanzlich ernährt - mehr braucht man eigentlich nicht sagen.
actionwecker
bodyweightfitness
9y
Bodyweight Fitness - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - Recommended Routine
Bodyweight Fitness - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - Recommended Routine
Einführung Habt ihr etwas zu viel auf den Rippen? Ihr wollt eigentlich etwas für eure Fitness machen, habt aber keine Lust aufs Fitnessstudio? Oder das Fitnessstudio ist euch zu teuer bzw. eine 1

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