—Algo no me deja dormir. —¿Y qué hiciste? —Tomé papel, lápiz, convertí trazos en letras, palabras, puntos y párrafos. —Uumm… ¿Escribirás hasta conciliar el sueño? —No. Falta poco, apenas escriba FIN.

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Hola personas de holos y lotus como están en esta noche, queriendo traerles mi experiencia de como la he superado, un hábito que tuve desde que había comenzado la pandemia,y también tuve que aprender a

ESPAÑOL Algunas personas batallan con instaurar el hábito de la lectura en sus vidas, aunque realmente sea una actividad que disfruten. Por múltiples razones presentan dificultades para, finalmente, leer.

La lectura, es un buen hábito que nos permite desarrollar nuestros conocimientos, mejora la expresión oral, escrita, nos permite hablar con mayor fluidez y tener una excelente expresión oral. Podemos leer

ESPAÑOL Estoy implementando un nuevo hábito en mi vida. No fue planificado, surgió más bien de la necesidad. Últimamente he tenido presente la sensación de que los días pasan de forma veloz y que no tengo

This post is both in English and Spanish, you can go directly to english by clicking HERE Hábitos de sueño y cómo retomarlos Hola Hola Se nos hace medio difícil ser dos personas con buen hábito de sueño

Hola queridos amigos, espero estén muy bien, feliz día para todos, espero está semana sea muy productiva y que logren todo lo que quieran. Hoy hablaré de una práctica muy bonita y además beneficiosa, y

Hola queridos amigos, espero estén muy bien, hoy quiero conversar con ustedes a cerca de un hábito muy importante para la vida de cualquier persona, y no es más que el hábito de la "LECTURA",

A muchos les asusta la soledad, a otros les encanta, particularmente la disfruto. La soledad permite que podamos adentrarnos en nosotros mismos y lograr un buen grado de comunión con nuestros pensamientos,

En el mundo actual, todos necesitamos hacer tantas cosas, que parece imposible que nos alcance el día, sacrificamos sueño, reuniones familiares, sacrificamos mucho para intentar hacer todo lo que queremos

La creación de hábitos suele ser un proceso muy complicado en el que diversas circunstancias confluyen para que sea más fácil adquirirlos o no, pero a pesar de lo externo, la realidad es que el gran peso

Aprender a escuchar es una habilidad que debemos desarrollar, no se trata de que sólo prestemos atención a alguien mientras habla, que con frecuencia se hace, pero mientras lo hacemos sólo estamos pensando

Suelo caminar mucho en las mañanas y en la tarde, cuando voy al trabajo y cuando regreso a casa, por suerte vivo relativamente cerca y me gusta caminar. Con cierta frecuencia coincido con algunas personas,

Me he creado mi propio hábito diariamente, muchas personas con las cuales me las pasaba a veces me ven y me preguntan ¿qué es de mi vida? Y yo simplemente les respondo que prefiero que veces estar trabajando

Cuántas veces nos olvidamos de lo básico por meternos en la rutina? Nos pasa a todos y realmente podemos aprender a estar presentes en el momento, yo personalmente trabajo desde casa con mi esposa con

Curiosamente son pocos los que tienen el hábito de hacer la cama todas las mañanas. Quizás es porque ignoran que esta tarea, que quita solo unos minutos, tiene consigo una gran cantidad de beneficios.

NO DEJEMOS QUE EN UN MOMENTO SE NOS PASE LA VIDA... Un día estas bien, sonríes tienes mucha fuerza, gozas de buena salud, estas acostumbrado a realizar todas las actividades diarias, amanece, y desde que

“Nunca hará nada, quien todo lo deja para mañana.” Dicho Popular Hola queridos Emeeseese Seguidores ¿Que están haciendo? ¿han podido cumplir con las metas pautadas para hoy o lo has dejado para mañana?

Hoy en día las personas se enfocan mucho en lo que los demás tienen o poseen y se olvidan de sus virtudes y cualidades, estamos muy pendientes de las vidas de otros que de la propia. Este hábito (agradecer