#glteos
Follow to get notified about new posts with this tagGlĂșteos redondos y hermosos con movimientos bĂĄsicos. /Round and beautiful buttocks with basic move
Buenos dias comunidad de full deportes, hoy quiero compartir una rutina especialmente, para el area de los glĂșteos realice una series de ejercicio con enfoque total, para lograr tonificar los glĂșteos y
[ESP-ING] Rutina de Piernas y glĂșteos usando una escalera por @susamusic. | Legs and glutes routine using a ladder by @susamusic.
Hola de nuevo hermosa familia de #fulldeportes, hoy traigo para ustedes una rutina de glĂșteos y piernas, fue muy sencillo hacerla ya que solo necesite una escalera e hice 4 ejercicios sĂșper bĂĄsico para
[ESP-ING] Domingo para ejercitar piernas y glĂșteos por @susamusic. | Sunday to exercise legs and buttocks by @susamusic
Hola hermosa familia de #fulldeportes, hoy les traigo una rutina de ejercicio en un ambiente diferente, aunque para la mayorĂa de las personas el domingo es para descansar y compartir en familia, yo aproveche
[ESP-ING] Fuertes y bonitos " GlĂșteos y abdomen " por @susamusic. | Strong and beautiful " Gluteus and abdomen" by @susamusic.
Hola amigo de #fulldeportes estaba un poco desactivada pues me toco guardar reposo por un tiempito, pero ya estoy aquĂ con ustedes para alcanzar la vida saludable que queremos, les cuento que ya he bajado
đȘđžâąđșđž Trabajamos y fortalecemos nuestro tren inferior, vamos con todo. || We work and strengthen our lower body, we go all out. đ
Bienvenidos || Welcome Feliz dĂa querida familia y comunidad de #fulldeportes como siempre es un placer estar y compartir con ustedes contenido que aporten bienestar tanto a mu salud cĂłmo a la ustedes,