#empuje

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zgaetano

2y

Rutina de empuje para principiantes | Push-up routine for beginners [ESP-ENG]

Rutina de empuje para principiantes | Push-up routine for beginners [ESP-ENG]

EspañolEnglish ¡Saludos a toda la comunidad de Hive y Full Deportes! Espero que estén muy bien. He pensado en traerles una rutina para las personas que apenas están comenzando en este mundo de la calistenia.

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nestma06

3y

DÍA DE EMPUJE | PUSH DAY | [ESP | ENG]

DÍA DE EMPUJE | PUSH DAY | [ESP | ENG]

Hola comunidad de HIVE.Hi HIVE community. EspañolEnglish Comenzamos la semana con todo💪🏻 Hoy fue un día muy productivo! por aquí les dejo mi rutina de empuje nivel principiante. ¡Poco a poco vamos mejorando!

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mauriciorsew

3y

ESTALLA TU PECHO Y TRÍCEPS CON ESTA RUTINA DE EMPUJE🔥‼️

ESTALLA TU PECHO Y TRÍCEPS CON ESTA RUTINA DE EMPUJE🔥‼️

ESTALLA TU PECHO Y TRÍCEPS CON ESTA RUTINA DE EMPUJE / RUTINA DE CALISTENIA !!!🔥. BURST YOUR CHEST AND TRICEPS WITH THIS PUSH OUT / CALISTHENICS ROUTINE!!!🔥. !!!🔥 Un cordial saludo para toda la comunidad

nancygranado

9y

AMANECER

Se escribe una nueva historia cada vez que despertamos a un nuevo dìa, buena actitud con la pràctica de tus aptitudes

wiseagent

5d

ALBUM REVIEW: “Bass Persuades” (2026) - Miley

ALBUM REVIEW: “Bass Persuades” (2026) - Miley

This publication was also writen in SPANISH and PORTUGUESE. Spotify Although it is still a relatively “generic” musical genre (at least from my point of view), the wave of pop music (mixed with other elements)

aarauz

9y

Motores de Avion

Motores de Avion

Fuerza de Empuje Imagen La industria aérea es una de las mas pujantes a nivel mundial y para que sea factible se necesita de aviones cada vez mas grandes , pero mas alla de eso la aviación desde sus inicios