#aerobicos

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miguelitog1856

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Mi reporte de Actifict: septiembre 11 2024 SWC

Mi reporte de Actifict: septiembre 11 2024 SWC

Spanish. English Hola a todos amigos de la comunidad de Actifit espero que se encuentren muy bien en el dia de hoy y en esta ocasión vengo a traerles unas fotografías de todo el proceso que hice para completar

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jesusaguilarvz

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Rutina de Hombro en casa [ESP][ENG]

Rutina de Hombro en casa [ESP][ENG]

Rutina de Hombro en casa [ESP] Shoulder routine at home [ENG] SpanishEnglish ¡Saludos a todos los amantes del fitness! Saludos queridos amigos de la comunidad Full Deporte, soy @jesusaguilarvz. 💪 Hoy

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jesusaguilarvz

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Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] [ENG]

Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] [ENG]

FULL DEPORTES COMMUNITY Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] Biceps and Forearm with Elastic Band and why you train with them [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos

jesusaguilarvz

4y

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Entrenamiento con Banda Elástica Activación Muscular [ESP] [ENG]

Entrenamiento con Banda Elástica Activación Muscular [ESP] [ENG]

FULL DEPORTES COMMUNITY Entrenamiento con Banda Elástica Activación Muscular [ESP] Training with Elastic Band Muscle Activation [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte,

cryptoyzzy

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Chimney à 9 de puissance

Chimney à 9 de puissance

Salut à tous, la deuxième carte de mon deck que j'utilise souvent, elle cumule 3 capacités, la première lui permet d'attaquer en deuxième position, elle reconstruit le bouclier et surtout le terrible

jesusaguilarvz

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Dia de entrenar al aire libre [ESP] [ENG]

Dia de entrenar al aire libre [ESP] [ENG]

FULL DEPORTES COMMUNITY Dia de entrenar al aire libre [ESP] Outdoor training day [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte, soy @jesusaguilarvz Aquí les dejo un post dedicado

edmundochauran

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Domingo libre de sedentarismo, activa la capacidad aeróbica conmigo desde casa.[ESP-ENG]

Domingo libre de sedentarismo, activa la capacidad aeróbica conmigo desde casa.[ESP-ENG]

¡Hola Hivers! Vamos hoy es domingo y aprovechare de estar en casa sin hacer nada, pues este el realidad es mi día de descanso jajaja (risas), pero bueno como arranque el año con una idea o un proyecto

jesusaguilarvz

4y

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Hoy entrenamos piernas en casa [ESP] [ENG]

Hoy entrenamos piernas en casa [ESP] [ENG]

FULL DEPORTES COMMUNITY Hoy entrenamos piernas en casa [ESP] Today we train legs at home [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte, soy @jesusaguilarvz Aquí les dejo un

jesusaguilarvz

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Aprende hacer el handstand o parada de manos en casa [ESP] [ENG]

Aprende hacer el handstand o parada de manos en casa [ESP] [ENG]

FULL DEPORTES COMMUNITY Aprende hacer el handstand o parada de manos en casa [ESP] Learn to do the handstand or handstand at home [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Full Deporte,

no-advice

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Latin America Is Re-Dollarizing in Real Time — And Bitcoin Is Watching From the Sidelines

Latin America Is Re-Dollarizing in Real Time — And Bitcoin Is Watching From the Sidelines

When Nicolás Maduro was taken into US custody in January, most crypto commentary framed it as a geopolitical curiosity. It wasn't. In the quarter that followed, crypto outflows from Venezuela jumped 891.7%

jesusaguilarvz

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Empieza a entrenar tu pectoral con esta rutina para Principiante en casa [ESP] [ENG]

Empieza a entrenar tu pectoral con esta rutina para Principiante en casa [ESP] [ENG]

FULL DEPORTES COMMUNITY Empieza a entrenar tu pectoral con esta rutina para Principiante en casa [ESP] Start training your chest with this routine for Beginners at home [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos

jesusaguilarvz

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Trabaja tu flexibilidad cada mañana con estos Ejercicios [ESP] [ENG]

Trabaja tu flexibilidad cada mañana con estos Ejercicios [ESP] [ENG]

Trabaja tu flexibilidad cada mañana con estos Ejercicios [ESP] Work your flexibility every morning with these Exercises [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Full Deporte, soy

edmundochauran

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Luego de meses inactivo vuelvo con una rutina aeróbica desde casa full intensidad.[ESP-ENG]

Luego de meses inactivo vuelvo con una rutina aeróbica desde casa full intensidad.[ESP-ENG]

¡Hola Hivers! Después de un gran parón en actividades físicas, quiero y deseo enfrentar este inicio del mes de enero del año 202 de la mejor forma. Se que he tenido muchas fallas luego de haber incurrido

edmanuelwild

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[ESP][ENG] ¡Prueba este circuito!, ejercicios sin equipos en casa 💪

[ESP][ENG] ¡Prueba este circuito!, ejercicios sin equipos en casa 💪

Música utilizada Hoy volvemos a retomar con un circuito bastante efectivo, esta vez no vamos a utilizar bastones o botellas de agua, haremos cada variacion con el peso de nuestro cuerpo, agregaremos algunos

chaosmagic23

HiveSuite Community

18h

Bitcoin Thursday — October 1, 2026

Bitcoin Thursday — October 1, 2026

A Core Lightning security update, a post-quantum Lightning proposal, Bitcoin Core 32.0 testing, a new idea for recovery

edmanuelwild

4y

[ESP][ENG] Rutina en casa para fortalecer el tronco superior 💪😎

[ESP][ENG] Rutina en casa para fortalecer el tronco superior 💪😎

Música utilizada Hoy vamos a trabajar con repeticiones, vamos a enfocar la rutina al tronco superior, con estas variaciones ejercitaremos los brazos en general, intentaremos siempre cumplir con el número

edmanuelwild

4y

[ESP][ENG] ¡Es hora de perder peso!, circuito en casa para quemar calorias💪🦯

[ESP][ENG] ¡Es hora de perder peso!, circuito en casa para quemar calorias💪🦯

Música utilizada De nuevo haremos un circuito para el entrenamiento de hoy, usando el bastón haremos estas 4 variaciones que tendran un mayor efecto en piernas y abdomen, aunque la intención es quemar

edmanuelwild

4y

[ESP][ENG] ¡De nuevo el bastón!, rutina en casa para: Espalda baja, abdomen y brazos💪🏃‍♂️

[ESP][ENG] ¡De nuevo el bastón!, rutina en casa para: Espalda baja, abdomen y brazos💪🏃‍♂️

Música utilizada Tengo algún tiempo sin organizar una rutina con bastón, es una forma bastante dinamica de hacer cardio, me gusta especialmente por el tema del equilibrio y postura, al usar esta simple

fernandoylet

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Agua de Mar, nutritiva y curativa para todos (54)

Agua de Mar, nutritiva y curativa para todos (54)

Maraton de videos para dar a conocer las caracteristicas y beneficios del agua de mar para la nutricion y salud de todos

ravenmus1c

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Some Video Snippets from my last Gig! 🎶 | Me playing the Drums 🥁

Some Video Snippets from my last Gig! 🎶 | Me playing the Drums 🥁

DEUTSCHE Version hier Hallo zusammen! 😊 Wie geht es euch? Viele Leute haben mich gefragt, ob ich nicht mehr Videos posten kann, bei denen ich Drums spiele. Gestern hatten wir wieder einen Gig mit meiner

fernandoylet

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Agua de Mar, nutritiva y curativa para todos (53)

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Maraton de videos para dar a conocer las caracteristicas y beneficios del agua de mar para la nutricion y salud de todos

fernandoylet

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Agua de Mar, nutritiva y curativa para todos (52)

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Maraton de videos para dar a conocer las caracteristicas y beneficios del agua de mar para la nutricion y salud de todos

fernandoylet

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Agua de Mar, nutritiva y curativa para todos (51)

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Maraton de videos para dar a conocer las caracteristicas y beneficios del agua de mar para la nutricion y salud de todos

fernandoylet

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Agua de Mar, nutritiva y curativa para todos (50)

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Maraton de videos para dar a conocer las caracteristicas y beneficios del agua de mar para la nutricion y salud de todos