¡Hola, amigos! ¿Cómo les va? Espero de corazón que esta semana esté repleta de momentos maravillosos para todos y que se desarrolle de la forma más productiva posible. Por mi parte, tengo muchísimos planes y, si Dios quiere, los culminaré todos. Ya me estoy organizando con ese propósito. Esta semana, finalmente, me despido de las responsabilidades académicas relacionadas con escuelas, liceos y universidades para enfocarme en otras actividades. Y, por supuesto, entre ellas, el entrenamiento es una prioridad.
Quiero serles sincera y confesarles que este mes me descuidé un poco con el tema de la alimentación, y por esa razón no logré los resultados esperados en cuanto a mi pérdida de peso. Sin embargo, quiero destacar que mis entrenamientos han continuado firmes. Es cierto que algunos días he faltado debido a compromisos impostergables, pero mi meta para esta semana es cumplir la rutina completa. Para lograrlo, ya estoy estructurando mi plan de gimnasio con la valiosa ayuda de mi entrenador. Estoy muy motivada para retomar el ritmo y ver progresos significativos.
Comodidad y Estilo en el Gimnasio: Mi Secreto para Sentirme Bien Una de las cosas que más disfruto es ir combinada al gimnasio, utilizando prendas que me permitan sentirme cómoda, segura y, al mismo tiempo, bonita. Para mí, es fundamental que la ropa sea adecuada a mi cuerpo y a mi edad.
Hello, friends! How are you doing? I sincerely hope that this week is full of wonderful moments for everyone and that it is as productive as possible. For my part, I have many plans and, God willing, I will accomplish them all. I am already organizing myself for that purpose. This week, I am finally saying goodbye to my academic responsibilities related to schools, high schools, and universities to focus on other activities. And, of course, among them, training is a priority. I want to be honest with you and confess that this month I neglected my diet a little, and for that reason, I did not achieve the expected results in terms of weight loss. However, I want to emphasize that my workouts have continued steadily. It's true that I've missed a few days due to unavoidable commitments, but my goal for this week is to complete the entire routine. To achieve this, I am already structuring my gym plan with the valuable help of my trainer. I am very motivated to get back on track and see significant progress. Comfort and Style at the Gym: My Secret to Feeling Good One of the things I enjoy most is going to the gym dressed in a way that allows me to feel comfortable, confident, and, at the same time, pretty. For me, it is essential that the clothes are appropriate for my body and my age.
De hecho, la combinación que usé hoy me fascinó. Debo admitir que, inicialmente, las medias no eran un elemento al que le diera mucha importancia en mis outfits de gimnasio. Pero ahora, he cambiado de opinión por completo; en este punto, son esenciales. El atuendo que les mostraré hoy es un claro ejemplo de ello.
En esta ocasión, opté por unas medias que realmente me encantaron. Son de color negro con detalles rojos: la parte superior es roja con toques negros y, gradualmente, el color se va degradando hasta volverse completamente negro en la parte inferior. Este tipo de medias me resulta ideal por una razón muy práctica: hay ejercicios en los que debo quitarme los zapatos y caminar solo con medias por el gimnasio, como al hacer zancadas. Si usara medias claras en la parte de abajo, terminarían manchándose por completo, lo cual no es nada agradable.
Por eso, mi elección recae en este tipo de medias, que en la parte de arriba combinan perfectamente con mi atuendo del día, pero que, a su vez, en la parte inferior son totalmente negras. Las combiné con unos zapatos negros de suela baja, sin trenzas, confeccionados con un material tipo tejido. La fusión entre las medias y los zapatos era tan buena que muchas veces parecían una sola pieza, logrando una armonía visual que me encanta.
In fact, I was fascinated by the combination I wore today. I must admit that, initially, tights weren't something I paid much attention to in my gym outfits. But now, I've completely changed my mind; at this point, they're essential. The outfit I'm going to show you today is a clear example of this.
On this occasion, I opted for a pair of tights that I really loved. They are black with red details: the top part is red with black accents, and the color gradually fades to completely black at the bottom. This type of tights is ideal for me for a very practical reason: there are exercises where I have to take off my shoes and walk around the gym in just my tights, such as when doing lunges. If I wore light-colored socks on the bottom, they would end up completely stained, which is not pleasant at all.
That's why I chose these type of socks, which match my outfit perfectly on the top, but are completely black on the bottom. I paired them with black flat shoes without laces, made of a woven-like material. The fusion between the socks and the shoes was so good that they often looked like one piece, achieving a visual harmony that I love.
El Bikery Perfecto y Mi Franela Favorita En cuanto a la licra, usé un bikery que me gustó muchísimo. Es de color rojo, aunque en ciertas luces puede verse un poco más vinotinto. La tela es gruesa, lo cual me aporta una gran sensación de seguridad y sujeción. En la parte de atrás, es de esos modelos que prometen "levanta cola", aunque honestamente, creo que esto es más una estrategia publicitaria.
He observado a mujeres que no tienen mucho volumen en esa zona y, al usar estas licras, el efecto no es tan notorio como se promociona. Pero lo que sí es cierto es que la tela es de excelente calidad, bastante gruesa, y el corte es alto, algo que valoro mucho porque me hace sentir más cómoda y cubierta.
Mi bikery presenta unas manchas negras sobre el fondo rojo que le dan un toque espectacular y muy original. Esta pieza fue la base perfecta para combinarla con mi franela negra de Hive. Esta franela tiene el logo de Hive y mi nombre de usuario, está confeccionada en tela de algodón y cuenta con un favorecedor cuello en V.
The Perfect Bike Shorts and My Favorite Jersey As for the jersey, I wore bike shorts that I really liked. They are red, although in certain lights they can look a little more burgundy. The fabric is thick, which gives me a great feeling of security and support. On the back, it's one of those models that promises to “lift your butt,” although honestly, I think this is more of an advertising strategy.
I've seen women who don't have much volume in that area, and when they wear these leggings, the effect isn't as noticeable as advertised. But what is true is that the fabric is of excellent quality, quite thick, and the cut is high, something I really appreciate because it makes me feel more comfortable and covered.
My bikini has black spots on a red background, which give it a spectacular and very original touch. This piece was the perfect base to combine with my black Hive T-shirt. This T-shirt has the Hive logo and my username, is made of cotton fabric, and has a flattering V-neck.
Todo el outfit en conjunto combinó a la perfección y fue mi elección para un día en el que entrené tren inferior. Me sentí completamente cómoda y, por supuesto, muy bonita.
Definitivamente, este tipo de ropa es mi preferida para entrenar: es cómoda, bonita y me brinda la seguridad que necesito para darlo todo en el gimnasio. Espero que te guste tanto como a mí. ¡Será hasta la próxima!
The whole outfit went together perfectly and was my choice for a day when I trained my lower body. I felt completely comfortable and, of course, very pretty.
This type of clothing is definitely my favorite for training: it's comfortable, pretty, and gives me the confidence I need to give it my all at the gym. I hope you like it as much as I do. See you next time!
