@yanquen-swc), me presento para los que no me conocen.
L
les dejo un pequeño fragmento de ejercicios que pueden hacer en el gym enfocados a las planchas
@yanquen-sw), I introduce myself for those who don't know me.
I leave you a small fragment of exercises that you can do in the gym focused on the planches
 @guilleees_10sw | @guilleees_10sw |
| @yanquen-sw | @yanquen-sw |
|
▶️ 3Speak
