这一份金针菇吃的超过瘾~哈哈超大份量的🤤🤤
为啥说大份量呢,比以往至少多了一倍呢~ 每次拌金针菇吃,每次都觉得不够吃不过瘾呀! 太好吃了🤭
所以这次把冰箱里存货下来的金针菇全弄掉了…
是这样的,我今年大部分时间都在社区团购下单买菜,因为方便又实惠嘛
这份大份量的金针菇是放冰箱里有阵子时间了,也不是一次买了那么多,下单的时候遇上秒杀0.1元限一份购买
当然这一份份量也是比较少的,根本不足一餐的份量啊… 所以没法弄
后来经过几次抢购秒杀的0.1元就多起来了,再加上毕竟是蔬菜嘛 不能放太久,烂了就可惜了不是
大概足足有五包份量,加起来也就五毛钱划算吧😄
然后还是炝拌金针菇的做法哈~ 这次用的是大蒜叶切末炝拌,比小葱好吃多了~
先把金针菇减去根本,再小心的洗干净,然后焯水备用~
起锅倒入适量食用油,加热后放入蒜末和小米椒爆香,改小火加入椒盐/黑胡椒粉/适量生抽/适量耗油,再加点盐🧂和鸡精,添加点开水熬成汁~
然后把熬成的汤汁浇在金针菇蒜叶上~ 用筷子🥢拌匀即可~ 清甜微辣的口感~~ 香嫩爽滑,滋溜一口,太美味了!😋😋
据说金针菇含有人体所需氨基酸种类齐全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用,所以被人们称为“增智菇”?
哈,我家菇类是最爱的,金针菇也是偶尔吃吃,春季是孩子长身高的黄金期,这么说来吃金针菇正好时期咯🤔