체중감량이 잘 안되는 이유, 탄수화물이 문제입니다. 지난번, "당신이 살찌는 이유 3가지" 에 이어서 조금 더 구체적으로 체중감량에 매번 실패하는 이유를 찾아봅니다. 탄수화물이 문제라는 이야기는 많이 들어보셨죠? 우리가 얼마나 쌀(밥, 떡), 밀가루(면, 빵)를 좋아하는지 이걸 어떻게 줄이는게 효율적인지 동영상으로 설명 드릴께요^^ 무리해서

허리통증 엉덩이근육 때문일 수 있다(2) - 대둔근 종각한의원 지난번 중둔근 이야기에 이어서 오늘은 대둔근 때문에 허리통증이 생길 수 있다는 이야기를 해드릴께요, 특히 오래 앉아있지 못하고 자꾸 자세를 고쳐 앉아야 하는 경우는 대둔근 문제를 꼭 짚어봐야 합니다. 그리고 엉덩이 피부에 트러블이 자주 나는 경우도 꼭 체크하시고요! 대둔근이 문제인것 같다! 싶으시다면,

​피부 간지러움? 아토피 피부염일 수 있어요! - 종각 한의원 ​ 안녕하세요, 종각 한의원 통인한의원입니다. 원인을 알 수 없는 피부 간지러움으로 고통 받으시는 분들이 많으신데요....ㅠㅠ 만성적인 피부염증인 '아토피 피부염'일 수 있습니다. 오늘은 피부 간지러움 증상이 아토피 피부염인지 알아볼게요! 아토피 피부염 자가진단 테스트 올려드립니다! 주요 진단 기준인

#허리통증 , #엉덩이 때문이다? - 중둔근 - 종각한의원 ​안녕하세요, 종각한의원 통인입니다. 오늘은 많은 분들이 한번쯤은 겪는 허리통증 이야기를 하려고 합니다. 허리통증 중에 흔한 원인이 엉덩이 근육에 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그 중에도 #중둔근 이라는 근육이 자주 문제를 일으킵니다. 중둔근 문제로 인한 허리통증 특징을 동영상으로 설명 드릴께요, 오래

지친 몸과 마음을 회복시켜드리는 통인한의원을 소개합니다! :) - 종로 통인한의원 #통인한의원 #종로한의원 #종각한의원 #광화문한의원 #추나한의원 안녕하세요 :) 본격적인 여름의 시작으로 몸과 마음이 지치는 요즈음! 통인한의원은 여러분의 지친 몸과 마음을 회복시켜드리고, 행복 지키미로 거듭나기 위해 항상 노력하고 있답니다 ㅁ 방문하는 것만으로도 힐링이 되는

생리통한의원 생리통한약 - 침, 뜸, 약으로 해결하세요^^ 종로한의원 종로한의원, 통인입니다. 생리통이라는 이름만으로도 공포를 느끼는 분들이 많으세요. 불규칙한 생리주기, 생리량, 배란통, 생리전증후군, 생리통, 심리적인 어려움까지. 다양한 증상 만큼이나 원인도 여러가지로 많지만,, 한의원에서 침치료, 뜸치료, 한약치료로 많은 도움을 받으실 수 있습니다. 혼자

다한증치료 - 원인에 따라 달라요! - 광화문한의원 안녕하세요, 광화문한의원 통인입니다. 점점 더워지는 날씨에 특히 손에 땀이 많이 나서 걱정인 환자분들이 많으신데요, 다한증치료 한의원에서 되나요? 동영상으로 말씀드릴께요! 다한증의 원인 👉 스트레스인 경우도 있고 열이 너무 많은 체질이라 고생할 수도 있습니다. 다한증치료, 고민하지 마시고 한의원에서 체질과

[통인한의원] 당신이 살 찌는 이유 3가지!? 혹시 매일매일이 치팅데이 아니세요? 식습관 관리부터 해야 건강한 다이어트지~ 건강한 다이어트, 통인한의원이 알려드립니다. 푹푹 찌는 더위~ 5월인데 벌써부터 여름 날씨 시작!? 기온도 올라가는데 체중계 숫자까지 올라가면 안되잖아요! <사람을 찾습니다!> 무작정 굶고 폭식하는 습관이 고쳐지지 않는 분 분명

#추나요법 #리얼후기! - 종각한의원 통인한의원 2019년 4월부터 시행되는 추나요법 급여화 이후 많은 환자분들께서 궁금해하시는데요, 오반장이 직접 체험한 리얼후기 지금 확인하세요! 바쁘신 분들을 위한 1분 하일라이트 영상 두드득 뼈소리가 더 듣고 싶은 분들을 위한 치료 영상 FULL 버전! #종각한의원 #통인한의원 : 02-725-7510 편하게 카카오톡으로도

내장비만 자가진단하기 - 종각역 통인한의원 ​날이 정말 따뜻해졌습니다. 겨우내 늘어났던 살들이 이제 슬슬 걱정이 되기 시작하는 계절이죠 ^^ 오늘은 함께 내장비만을 진단해보겠습니다 내장비만은 특히 식습관과 운동습관이 중요합니다. 칼로리가 높고, 나트륨 함량이 높은 음식들은 조심하시길 바랍니다 아래 증상들을 체크해보세요 모두 살 빼고 건강한 여름을 맞이해요 ^^

출산후운동 척추교정 - 광화문한의원 통인한의원 지난번에 #산후풍증상 에 대한 이야기를 해드렸었는데요, #산후풍 의 가장 대표적인 증상이 "뼈마디가 쑤신다" 입니다. 짧은시간 체중이 늘었다 줄고, 출산시 분비되는 호르몬의 영향으로 관절이 느슨해져서 온몸이 더 힘듭니다. 여러가지 운동이 있지만 #출산후운동 중에 #척추교정 에 도움이 되는 간단한

산후풍증상 자가진단하기 - 광화문한의원 통인한의원 이쁜 꽃들이 경쟁하듯 피고있는 봄입니다. 오늘은 #산후풍증상 에 대한 이야기를 드릴건데요, 출산의 기쁨과 함께 여기저기 몸이 불편해지는 #산후풍 출산 후 뼈마디가 쑤시는 증상을 산후풍증상 으로 가장 많이 생각하지만, 의외의 증상들도 산후풍의 범주에 들어갑니다. 땀과 관련된 증상, 심리적인 증상 모두 체크해보세요.