Hola queridos amigos un cordial saludos a todos, espero esten genial y saludables, animada de estar aquí nuevamente esta comunidad de #Amazingdrinks Hoy les preparé un Jugo de melón con Perejil y célery esta combinación es diurética y deliciosa ideal para refrescarse.
Hello dear friends a cordial greetings to all, I hope you are great and healthy, encouraged to be here again this #Amazingdrinks community Today I prepared you a Melon juice with parsleyand celery this combination is diuretic and delicious ideal to refresh.
Este jugo de melón lo combine con célery, para potenciar su sabor refrescante, en la época de calor, es recomendable consumir líquidos que hidraten nuestro organismo, por su alto contenido de agua es perfecto. Además de los grandes beneficios que tiene esta fruta para la salud.
El melón es una fruta que contiene calcio, potasio, colágeno, fibras vitaminas A y C, la cual funciona como diurético que constribuye a la regulación el tránsito intestinal.
El Perejil es las plantas más usadas en la eleboración de platos, además de ser saludable porque contiene muchos beneficios es ideal para agregarlos en batidos, ayuda a la digestion, es antiflamatorio y diurético.
El Celerí este vegetal conocido como Apio España, contiene muchos minerales y vitaminas, es diurético y excelente digestivo que ayuda a regular los fluidos corporales, no solo se utiliza para sopas y guisos, pues es perfecto para mezclar los batidos.
This melon juice is combined with celery, to enhance its refreshing flavor, in the hot season, it is advisable to consume liquids that hydrate our body, for its high water content is perfect. In addition to the great health benefits of this fruit.
Melon is a fruit that contains calcium, potassium, collagen, fiber, vitamins A and C, which works as a diuretic that contributes to the regulation of intestinal transit.
Parsley is one of the most used plants in the preparation of dishes, besides being healthy because it contains many benefits, it is ideal to add in smoothies, helps digestion, is anti-inflammatory and diuretic.
The Celerí this vegetable known as Celery Spain, contains many minerals and vitamins, is a diuretic and excellent digestive that helps regulate body fluids, not only used for soups and stews, it is perfect for blending smoothies.
1 Melón
1 ramo de Perejil
1/2 litro de agua
Vainilla al gusto
Azúcar al gusto
1/2 liter of water
Vanilla to taste
Sugar to taste
1.- Vamos por el mélon,lo corté en dos partes, para extraerle las semilla con la ayuda de una cuchara, al picarlo me di cuenta que estaba super jugoso y aproveche de colarlo, así pude desechar las semillas.
Let's go for the melon, I cut it in two parts, to extract the seeds with the help of a spoon, when I chopped it I realized that it was super juicy and I took the opportunity to strain it, so I could discard the seeds.
2.- Seguidamente desifecté con vinagre el apio y el peregil, prepare todos los ingredientes para proceder a preparar el jugo en la licuadora.
Next, I disinfected the celery and parsley with vinegar and prepared all the ingredients to prepare the juice.
3.- Después agregamos el melón, el célery y el perejil en la licuadora con el agua bien fria, al batirlo le agregamos poca azúcar y vainilla.
Then add the melon, celery and parsley in the blender with the cool water, add a little sugar and vanilla.
Servimos y a disfrutar de este batido refrescante y nutritivo, puesto que la combinación de esta fruta con los vegetales son ideales para energizarnos además que nos aportan muchos beneficios. ÁNIMATE A PREPARARLO.
Serve and enjoy this refreshing and nutritious smoothie, since the combination of this fruit with vegetables are ideal to energize us and also provide us with many benefits. COME ON AND PREPARE IT.
Fotos de mi propiedad tomada del celular marca Redmi Note 12// Texto traducido por DeepL
Photos of my property taken from the Redmi Note 12/// Text translated by DeepL
