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Hola comunidad 
Lo que Solté para Crecer.
Este año decidí dejar ir algo que no se ve, pero pesa mucho, la prisa por cumplir expectativas que no son mías. Durante mucho tiempo he vivido con la sensación de que debía llegar rápido a todo, sentir intenso todo el tiempo, producir, responder, demostrar. ¿Acaso la vida es una carrera en la que si te detienes pierdes? Pues decidí que No.
Para tener un año mejor, decidí soltar esa urgencia constante y escuchar mis propios ritmos.
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También dejé ir la culpa por descansar. La idea de que si no estoy creando, publicando o avanzando, entonces voy mal. A partir de ahora pausar no es rendirse, es tomar aire. Y ese simple gesto cambió muchas cosas. Empecé a estar más presente, a mirar con más atención, a escribir y fotografiar no por obligación, sino por verdadero deseo.
¿He notado pequeñas ganancias? Sí, y son silenciosas, pero profundas. Duermo mejor. Me hablo con más amabilidad. Me permito no tener respuestas inmediatas. He ganado claridad emocional y una relación más honesta conmigo misma. No es fácil de mantener por la presión externa, pero sigo intentándolo. También en el proceso gané algo muy importante, se llama disfrute, me refiero al disfrute de lo que haces. Volví a sentir alegría en lo simple, en una caminata sin rumbo, en una sombra bien formada, en una conversación.
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En medio de este proceso, cocinar se volvió un acto de calma. La cocina es un universo nuevo para mí. Pero ahora que lo hago, me encanta. Preparar comidas sencillas, especialmente platos que me conectan con casa y con lo cotidiano. Cocinar despacio, a veces difícil por los apagones, se parece mucho a la vida que quiero construir, hecha con verdadera intención, paciencia y cariño. Disfrute mucho el fin de año en el que mi familia preparó diversos platos, como siempre y esta vez estuve presente en cada preparación.
Para este 2026 no busco ser otra persona. Solo quiero ser una versión mucho más ligera de mí misma. Dejar ir es la forma más bonita de empezar a ganar y con eso CRECER.
Hasta aquí mi participación, me despido no sin antes preguntarles ¿Qué has decidido dejar ir tú?
Las imágenes son de pixabay y como mi lengua materna es el Español la versión en inglés la hice con el Google Translate.
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Hello community
This year I decided to let go of something that cannot be seen, but weighs a lot: the rush to meet expectations that are not mine. For a long time I have lived with the feeling that I had to get everywhere quickly, feel intensely all the time, produce, respond, prove. Is life a race in which if you stop you lose? Well, I decided that no.
To have a better year, I decided to release that constant urgency and listen to my own rhythms.
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I also let go of the guilt of resting. The idea that if I am not creating, publishing, or moving forward, then I am doing poorly. From now on, pausing is not giving up, it is taking a breath. And that simple gesture changed many things. I began to be more present, to look more carefully, to write and photograph not out of obligation, but out of true desire.
Have I noticed small gains? Yes, and they are silent, but deep. I sleep better. I speak to myself more kindly. I allow myself not to have immediate answers. I have gained emotional clarity and a more honest relationship with myself. It is not easy to maintain because of external pressure, but I keep trying. Also in the process I gained something very important; it is called enjoyment. I mean the enjoyment of what you do. I felt joy again in the simple things, in a walk without direction, in a well-formed shadow, in a conversation.
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In the middle of this process, cooking became an act of calm. The kitchen is a new universe for me. But now that I do it, I love it. Preparing simple meals, especially dishes that connect me with home and with the everyday. Cooking slowly, sometimes difficult because of power outages, is very similar to the life I want to build, made with true intention, patience, and affection. I really enjoyed the end of the year when my family prepared various dishes, as always, and this time I was present in every preparation.
For this 2026 I am not looking to be another person. I just want to be a much lighter version of myself. Letting go is the most beautiful way to start winning and with that, to GROW.
This is my participation. I say goodbye, but not before asking you: what have you decided to let go of?
The images are from Pixabay and since my mother tongue is Spanish, I made the English version using Google Translate.
