Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! El día de hoy realicé un entrenamiento de Front Lever en mi casa, últimamente he estado entrenando en casa ya que no se puede salir mucho a la calle por problemas que están sucediendo a nivel nacional, de igual forma no pierdo mis dias de entrenamiento y si toca darle en casa, no hay de otra manera. Pero bueno, hoy hice algunos combos de Front Lever y un intento de plancha ya que me sentía un poco motivado, luego de haber realizado mis combinaciones hice básicos de Front, como pull Ups de tuck, half de Front, y también hice un poco con banda elástica, los combos me salieron bastante bien aunque un poco pesados, pero poco a poco ya se va notando el progreso. Espero les hayan gustado las fotografías y próximamente seguiré compartiendo más contenido de mis entrenamientos 🔥.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the SWC I hope you are feeling well! Today I did a Front Lever workout at home, lately I've been training at home since I can't go out much because of the problems that are happening nationwide, but I don't miss my training days and if I have to do it at home, there is no other way. But well, today I did some Front Lever combos and an attempt of plancha since I felt a little motivated, after having done my combinations I did some Front basics, like pull Ups of tuck, half of Front, and I also did a little with elastic band, the combos came out pretty well although a little heavy, but little by little you can notice the progress. I hope you liked the pictures and soon I will continue to share more content of my workouts 🔥.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
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