El día de ayer mis amigos fueron a mi casa, está vez decidimos entrenar un poco de front lever ya que mi amigo 
En cuánto a los combos que hice primero empecé haciendo mi acondicionamiento previo con aguantes y preses, ya luego de eso empecé a realizar combos con pull ups en dónde la verdad si me sentía bastante bien y ligero, aunque mi técnica debe mejorar el progreso de irse viendo poco a poco. Posteriormente quise intentar una pull up a tocuh de front y tampoco me fue tan mal pero debo seguir mejorando mi fuerza en el deltoides posterior para así, pegar el touch perfecto y ya por último realizamos combos con liga y terminamos la rutina como guerreros.
En fin, espero que puedan disfrutar de esta publicación del día de hoy y nos vemos el día de mañana con otra publicación ❤️.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Yesterday my friends came over to my house, and this time we decided to train a little bit on the front lever since my friend
As for the combos I did, I first started with my pre-workout conditioning with holds and presses, and after that I started doing combos with pull-ups, where I actually felt pretty good and light, although my technique needs to improve, but I'm seeing progress little by little. Later, I wanted to try a front touch pull-up, and I didn't do too badly, but I need to keep improving my posterior deltoid strength so I can get the perfect touch. Finally, we did combos with a band and finished the routine like warriors.
Anyway, I hope you enjoy today's post, and I'll see you tomorrow with another one ❤️.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
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