나의 액티핏 리포트 카드 12월 3 2019

sesil(62)
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걷기운동 마칩니다.
오늘도 시간이 많이 없었네요.
하루동안 오전에 하고 그 이후에는 별로 하지 못했지만 만보는 달성 했습니다.
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아침에 눈이 조금 내렸네요
운동 하다가 찍은 사진입니다
날마다 즐겁게 운동 하고 싶고 내일도 같은 시간에 운동을 시작하고 싶네요.
하루 마무리 잘하세요

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걷기, 근력운동, 러닝머신, 사무실에서 움직이며 돌아다니기

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