1절 폐경생리 폐경의 이행과정 1)자연폐경 폐경전기 : 월경이 규칙적이며 3개월이내에 월경이 있는경우 폐경기 : 월경이 정지된 후 12개월동안 없는경우 폐경전기와 폐경기는 길게 8년까지 걸린다. 폐경후기 : 이후 멈춘상태 <폐경의 유형 3가지> 점상출혈에서 완전히 정지되는 경우가 가장흔하다. 간헐적으로 없거나 지연하는 등 월경주기가 불규칙한 경우

오랜만에 실습을 해서인지 다리도 너무 아프고 계속 서 있으니 허리까지 끊어질꺼같았다.. 그전 실습은 특수파트였고 이번에는 병동실습을 하는데 첫 병동이라그런지 더더 힘들었다.. 급한대로 압박스타킹을 삿고 집에와서 한번 착용해보니 너무너무 좋고 시원하였다. 내일부터 신고 실습해야지~ 지금은 핵심술기 입원관리하기를 외우는 중인데 순서를 생각하면서 하니 금방외워지는

간호관리실습 기대되기도 하고 걱정되는 밤이라 잠이오지 않는다. 이번 동계방학 첫실습이라 걱정되서일까? 걱정도 되고 매일 병원실습을 갈때마다 지각할까봐 걱정된다. 지각한적은 없었지만ㅎㅎ 처음 실습은 아니지만 언제나 하나의 실습이 끝나고 다음 실습을 갈때 매일 걱정반 설렘반이다. 어떤 일들이 나를 기다리고 있을까~ 이번에도 아무탈없이 아프지말고 잘 보텨서 간호관리실습

2019년이 되면서 드디어 4학년!!!! 나의 친한친구가 1월1일 생이이라서 함께 2019년을 맞이했다~ 오랜만에 가족이 아닌 친구와 보내니 뜻깊었던 하루. 재밌는 에피소드도 많이 많이~ 한살 더 먹은만큼 더 성숙해지고 올해는 부지런해지는 2019년이 되었으면 좋겠다. 모두들 새해복많이받으세요!!🥳

친구와 동시에 독감에 걸려 크리스마스를 독감과 함께 보내고 이제는 독감이 지나니 혀바닥이 심하게 헐어서 어제까지 고생했는데 알보칠을 계속 계속 계속 바르니 이제는 좀 괜찮아졌다. 친구를 만나서 맛난거 먹으러 나왔다. 우선 일차로 할리스~~~~~이차는 어디를 가야하나~~^^ (사진 너무 못찍는다.)

도서관에와서 열심히 해야하지 하는 마음으로 자리에 딱 앉았는데 눈앞에 보이는것은 이 그림들..ㅎㅎ 이걸 어떻게 그리고 있었는지 신기하고 상상하니 귀엽다. 아마 중고등학생 아이들 이겠지! 아이들도 처음 도서관을 올때 나와같은 마음으로 열심히해야지! 라는 생각으로 왔지만 자리를 잡고 앉아 공부를 좀 하다가 이런 그림을 그렸을꺼라는 생각이든다. 이걸 계속보니 나도

친구와 엄마가 독감에 걸리는 바람에 나도 설마 걸릴까봐 걱정을 하던 중.. 독감 초기증상이 보이는거같아 당장 병원으로 달려가서 독감검사를 하였다. 다행이 독감은 아니였고 열도 없어서 다행이지만 혹시나 열이 많이나거나 하면 병원에 다시와서 독감검사를 다시해야하는걸 알아두라고 하셨다. 야간진료로 넘어가 3만원넘게 나왔다.. (독감검사 비싸구만;) 우선 삼일치 감기약

오늘은 친한친구를 만나서 빈대떡과 잔치국수를 먹으면서 이런저런 이야기를 하였다. 사소한 이야기를 해도 나의 마음을 다 이해해주는 친구이고 잘못된건 그건 아니라고 말해주는 친구이다. 오늘은 정말 한없이 좋은 하루였고, 오늘은 내가 친구에게 나의힘든 마음을 치유받은 날이다.

삶이 힘들고 지금의 상황에지쳐 어느 누구도 내마음을 몰라주고 내가 왜 이렇게 행동을 하는지 아무도 모를꺼라 생각하며 나는 여유로운사람이 아니야!라고 말을하는 사람이라면 조심스럽게 다가가고 말을하여도 예민해지는 사람이라면 모두들 어떻게 행동을 할까? 해결방안을 찾아가며 계속 곁에 있을까? 대화를 시도하고 그런게 아니라고 이야기를해도 자기의 생각에 사로잡힌사람이라면?

저녁을 먹기위해 아빠가게에 왔다. 방으로 들어가보니 대파가 있네 대파를 방에서도 키우나?? 엄마에게 물어보니 밖이 추워서 방에서 키우는 거라는데.. 방도 얼음장인데.. 대파 얼어죽는건 아닌가?

오늘 기분 좋은 마음으로 본집으로 왔는데 좋지않은 소식을 듣게 되었다. 작은 외삼촌께서 해외여행을 가셨는데 거기서 쓰러지셨다는 소식을 들었다. 그전에도 저혈당 때문에 쓰러지셨지만 해외에서 쓰러지셨다니 아찔하였다. 폐에 물이 차셔서 거기서 지금 투석중이시고 해외에 직계가족 사인이 필요하다고 오라는 이야기뿐이였다. 다행이 시간이 지나 의식은 찾으셨다고 하셨다.

처음에 걱정하던 3학년 2학기 첫실습이 마무리하면서 힘들다던 더블강의도 끝났다. 3학년 1학기때는 수업만하여 시간이 길었는데 실습과 수업을 같이하니 너무 빠르고 힘들었던거 같다. 실습할때 처음으로 고시텔에살면서 작은방에 누워잇을때마다 나는 왜 여기있는거지? 라는 생각도 하였고 이브닝이 끝나고 방으로 갈때 음식점과 술집에 많은 사람들이 웃으면서 떠들고 있는 모습을

이번학기 마지막 기말고사인데 왜 이렇게 집중도 못하고 아무리 읽어도 머리에 들어오지않는지.. 다른친구들도 그렇다고 하지만 나는 유독 심한거같다. 내 스스로가 부정적으로 생각해서 더 공부가 안돼는거같다. 긍정적인 마인드를 생각해야지!! 중간고사때처럼 자신감 뿜뿜!!해야지 모두들 다 함께 자신감 뿜뿜!해요! 화이팅!!

오늘 수업은 1시에 끝나서 너무 좋았지만 안경도수를 다시 맞추러 가야해서 부지런히 시내에 다녀왔다. 너무 배가고파 에슐리가서 밥을 먹었는데 네접시 클리어 하였다! 안경을 맞추러 가니 전에 안경도수가 지금 새로 하는것과 무려 2배차이가 낫다.. 칠판이 잘 안보여서 렌즈만 끼고 다녔더니 더 안좋아진거같다.. 안경을 쓰고 밖으로 나가니 너무 잘보여서 놀랬다. 렌즈끼면

👶🏻가 sucking 하면 두개의 호르몬이 분비된다. 첫번째로 뇌하수체 전엽에서 prolactin 분비되고 두번째로 뇌하수체 후엽에서 oxytocin 분비된다. 유방에는 15~20개의 lobe 이 있고, prolactin은 유즙을 생성하고, oxytocin은 근상피세포를 수축시키고 유관을 확장시켜 모유를 나오게한다. 👶🏻가 충분히 먹을때까지 모유수유한다.

오늘은 날씨가 우중충하고 먹구름이 많아서 그런지 나도 한없이 쳐지는 기분이다.. 수업이 끝나기만을 기다리고 집에가서 조금 쉬자 라고 생각해도 할일은 많고 머리속은 복잡하다. 이럴때 맛있는 치킨과 피자 삼겹살을 먹으면 힘이 날꺼같다는 생각을 하였지만 현실은 식당밥이다!😭 그래도 힘내라고 커피도 주고 응원해줘서 힘이 생긴다. 잘마실께 T.O.P

티백을 준다고 해서 몇개 주는줄 알았는데 한통을 주는 센스쟁이!!🤭 기침할때마다 한모금 먹으니 향도 좋고 너무 맛있다. 고마워! 시험 준비 홧팅🤣🙌

과제도 다 해놓고 기말고사 준비를 할라고 하니 목감기에 딱 걸리고 말았다..ㅠㅠ 의사선생님께 증상을 설명하는데 그냥 아~ 하세요. 아무런 설명도 안해주시고 약 처방 해드릴께요. 끝. 조금 어이가..없었지만 잠오는약 빼달라고 했고 의사선생님도 알았다고 했는데 약먹고 도서관에서 잠꼬대하고 자버렸다. 일어나보니 옆사람은 계속 웃고있는.. 너무 민망 건강관리는 정말

과제도 다 해놓고 기말고사 준비를 할라고 하니 목감기에 딱 걸리고 말았다..ㅠㅠ 의사선생님께 증상을 설명하는데 그냥 아~ 하세요. 아무런 설명도 안해주시고 약 처방 해드릴께요. 끝. 조금 어이가..없었지만 잠오는약 빼달라고 했고 의사선생님도 알았다고 했는데 약먹고 도서관에서 잠꼬대하고 자버렸다😂😂😂😂 일어나보니 옆사람은 계속 웃고있는.. 너무 민망 건강관리는

과제 에세이 시작해봐야지!! 오늘 끝내봅니다~ 어렵지않아요..☺️